建議可以服用溫和調理腸胃的中成藥,四磨湯口服液,它有木香、枳殼、檳榔、烏藥四味藥材制成,是屬于比較溫和、無刺激的中成藥。由于四磨湯、木香、枳殼等具有,雙向調節腸胃,改善腸胃運動,節律的作用,平時要注意腹部保暖,飲食要清淡,少吃油膩性食物,細嚼慢咽,忌暴飲暴食。
避免飲濃茶、烈酒、濃咖啡和進食辛辣、過冷、過熱和過糙的食物,避免精神緊張,保持心情舒暢,胃炎患者發作期應少食多餐,以軟食為主,平時飲食有規律。要吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆類,瘦肉、魚類、貝類和蛋類,多吃干果,因為干果里含有大量的鉀和鐵,忌食生冷、干硬和煎炒油炸食物,最好不要喝酒。