功能性便秘的熱敏灸的穴位主要有天樞、大腸腧、次髎、上巨虛穴。具體操作步驟有以下四個方面:
1.天樞穴要進行雙點溫和灸,自覺熱感滲透至腹腔或沿兩側擴散到腰部,灸至熱敏灸感消失。
2.大腸腧穴進行雙點溫和灸,自覺熱感滲透至腹腔或向兩側擴散,沿帶脈傳至腹部,灸至熱敏疚感消失。
3.次髎穴進行雙點溫和灸,自覺熱感滲透至腹腔或擴散到腰骶部或向下肢傳導。
4.上巨虛穴要進行雙點溫和灸,部分的感傳可直接到達腹部。如感傳仍然不能上達腹部者,再取一支點燃的艾條放置感傳所達部位的近心端,進行接力灸,使感傳到達腹部。最后將兩只艾條分別固定于上巨虛和腹部,進行溫和灸,灸至熱敏疚感消失。