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• 肩周炎注意事項

  肩周炎一般是也叫五十肩，也叫凍結肩。它注意有以下幾點，第一，就是它是分幾期的，每個期有不同的治療方法。比如像我們早期就是疼痛、有些疼痛，但是運動障礙什么都不太厲害。這時候我們最好能夠積極治療，在一個月之內這時候往往一次兩次的針灸，它就完全好了。第二就是進入，沒管它進入疼痛加重期了，這時候我們需要中西醫結合內服外治一起。第三期功能障礙期，一般以推拿為主，一定要恢復它的運動功能。肩周炎還要注意本身它是一個自限性疾病，如果我們要是不治，有些患者也能好。但是就是它可能相對來說，疼痛的時間比較長一些。在它的早期或者是一個功能障礙期，我們一定要記住，一定要努力的鍛煉，恢復它正常的一個運動的一個范圍

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 4391次

• 心衰注意事項

  作為心力衰竭的病人，應該定期的到醫院來就診，由醫生幫助進行確切地診斷并，和藥物治療方案的調整。在生活過程當中一定要按時服藥，因為治療心衰的藥物，可以改善患者的癥狀體征，能夠降低患者死亡的風險，是非常重要的治療。因此我們不能遺漏，應該按時的來進行治療，同時要觀察病人對藥物的反應，比如血壓的情況、心律的情況、以及水腫的情況。水腫也可以通過體重的測量，就是我們要堅持定期的來測量體重，來反應水腫的這種變化。再有就是在生活過程當中，要注意飲食和活動，要控制我們的飲食，出入量要進行嚴格的限定，而且活動量也要適當地進行控制，不能夠過度地活動，也不能夠不活動，應該有制定一定的活動方案，按照規劃來進行，逐漸增加活動的強度，進行康復鍛煉，這樣才能夠有效地恢復體力和狀況。

  

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  吳彥 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-07-29 6729次

• 孕婦孕期注意事項
  首先應該注意走路，大腹便便的你走路時應該保持平衡，注意腳下的安全，不要走起伏不平的路，最好穿后跟低而平穩的便鞋，以免身體重心不穩而摔倒。其次就是運動，多走走，適當的做些產前孕婦體操，這樣對于自然分娩大有好處，出門的時候應該避免在人多的地方出入，如果必須出門要有人陪同，并選擇安全的交通工具，不要乘坐太顛簸的，時間太長的車子。其次就是性生活，在孕期的最后六至八個星期，應該盡量避免性生活，以免導致羊膜破裂造成胎兒早產的現象。還有工作的時候，如果長時間坐著工作，應該要注意墊高雙腳穿舒適的衣服和鞋子，工作一段時間后要有適當的休息，起來活動一下或者是伸展一下四肢。工作中應該注意多喝水，但有尿意時千萬不要憋著，盡量減少工作上的壓力，也可以練習生產時的深呼吸放松。
  語音時長 01:46”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-26 5889次

• 孕期同房注意事項
  在懷孕的前三個月和后三個月是不建議同房的，因為懷孕早期胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊。另一方面，孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時進行性生活可能會造成流產。懷孕晚期子宮敏感性增加，任何外來刺激都易引起子宮收縮，引發早產。在懷孕中期可根據情況適當同房，但是要注意同房時的頻率以及姿勢，以避免擠壓腹中胎兒為宜。同房后如果出現腹痛以及陰道流血等情況，建議立即到醫院就診，既往有習慣性流產史的，是不建議同房的。
  語音時長 1:22”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 10489次

• 男性備孕期飲食有什么注意事項
  病情分析：男性備孕期飲食方面，建議多吃一些含有鋅元素的食物，例如生蠔，龍蝦，螃蟹，這樣對精子發育有所幫助，因為精子發育所需要的重要營養元素為鋅元素。另外，還要多進食一些富含優質蛋白質食物，例如牛肉，羊肉和蛋白粉，這樣對精子發育也有所幫助。只有當精子發育正常時，才可以增高備孕成功的幾率。意見建議：男性備孕期間，建議多鍛煉身體，規律睡眠，戒煙戒酒，盡量保持良好的情緒。同時還要預防尿道炎，附睪炎和睪丸炎，以免影響精子正常發育。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-09-13 1602次

• 備孕期男女要注意事項有哪些
  病情分析：備孕期間的男女要注意養成良好的生活習慣以及良好的飲食習慣，規律作息，避免熬夜，避免過度勞累。盡量以清淡的食物為主，避免辛辣刺激性的食物。意見建議：備孕期的男女建議到正規醫院進行詳細的檢查，了解雙方的生育功能，比如男性可以進行精液常規檢查，了解精子質量。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2020-06-15 2003次

• 孕期注意事項
  孕期一般需要注意飲食、合理休息、保持良好的心態、定期孕檢、規范用藥等，身體如果有不適癥狀，應及時就醫。1、注意飲食：孕期在飲食方面需要保持攝入充足的營養，以滿足自身與胎兒發育所需，可以多吃富含優質蛋白、維生素、礦物質等食物，如蛋類、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果、堅果等。2、合理休息：每天應規律作息，保證充
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次

• 孕期注意事項有哪些？
  孕期，作為女性生命中一段特殊而美好的時光，同時也伴隨著諸多需要注意的事項。我們就來深入探討孕期中的幾個關鍵注意事項。1、均衡飲食：準媽媽應確保攝入均衡的營養，包括足夠的蛋白質、維生素、礦物質以及適量的碳水化合物和脂肪。建議多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果，這些食物富含寶寶成長所需的各類營
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-09-14 0次