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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7170次

• 骨質增生的治療和預防

  骨質增生，是生理的過程，它是一種人體衰老的表現，一般情況下不需要特殊治療。如果骨質增生，刺激了關節周圍韌帶，或者是關節囊感受器，或者對神經、血管，有了壓迫的時候需要治療。一般在早期的時候，他的癥狀比較隱匿持續性，有疼痛，我們可以適當給非甾體類藥物止疼消炎治療。如果是關節里，比較出現關節的退變，出現很少的骨質增生，可以給一類改變結構的藥物，像氨糖類的，或者硫酸軟骨素這類藥物，還可以關節腔內，注射玻璃酸鈉等等這些治療。如果出現了機械性卡壓，或者疼痛比較明顯，可以找到明顯的骨贅，或者骨質增生，我們可以進行手術治療，尤其對神經血管進行卡壓以后，更需要手術去治療。總的來說它的治療，如果沒有特殊癥狀沒有特殊情況，一般不需要特殊治療，骨質增生本身，我們通過藥物或者其他治療，沒有辦法使它消退，只能夠改善癥狀，確實如果有了卡壓癥狀，可需要手術治療。在這個過程中，也可以進行物理療法，像熱療、磁療、電療、針灸等，能夠緩解癥狀，還有的用電磁波，這種情況治療都有一定的效果。骨質增生的預防，從以下幾個方面談起：第一，我們要進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉，有助于關節功能的維持。因為關節軟骨的代謝，需要里面這個關節里的滑液，我們適當鍛煉時候，能促進滑液的循環，能促進軟骨的代謝。骨質增生，主要發生在關節周圍。第二，不能進行太劇烈的活動，有時候在韌帶，或者軟骨，或者關節囊損傷以后，或者肌腱韌帶在骨的附著處，發生損傷以后，在損傷的部分容易發生骨質增生。第三，應該及時的治療損傷，假如關節內有損傷了，關節內有骨折了應該及時治療。如果關節面不平整，關節結構發生變化了，或者骨折、創傷以后發生畸形，發生應力改變，就容易發生骨質增生。第四，一定要控制體重，體重太大的，關節損傷的比較重。損傷以后，骨質正常發展的幾率，進一步增高了。以上就是預防骨質增生的幾個要點。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 16257次

• 頭上骨質增生什么樣的
  頭上骨質增生，是屬于一種中醫的痹證范疇，又可稱為骨痹，中醫認為本病與外傷，勞損，瘀血阻絡，感受風寒，邪濕，麻痹內阻，肝腎虧虛等有關，下面有幾方面。一，病理學，不規律的軟骨損傷，在負重區域的軟骨下，骨硬化，囊腫，邊緣骨贅增生，關節血液增加，及不程度的滑膜炎。二，組織學，早期軟骨組織表面破碎，軟骨細胞增生，軟骨面縱向裂開，結晶沉積，同時存在著軟骨的修復，骨質增生，晚期出現了軟骨的徹底破壞，表現為軟骨硬化，軟骨消失，及軟骨的下骨死性壞死。三，生物力，關節性的可伸張性抗炎壓力，抗剪切力及軟骨通透性降低，軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。
  語音時長 1:43”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 1967次

• 骨質增生睡什么床
  骨質增生的患者建議睡硬板床，因為可以對腰部有著很大的幫助作用，可以防止腰疼，另外骨質增生的患者除了睡床以外、應該調節自己的生活習慣、一定要戒掉不良的生活習慣，比如抽煙、喝酒，另外患者可以每天進行適當的體育鍛煉，適當的鍛煉可以增強體質增強人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外骨質增生的患者平時生活中應該養成良好的生活習慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復有著很大的幫助作用，另外如果患者比較嚴重，建議患者應該積極的前往醫院做全面的檢查，聽從醫生的指導建議對癥治療，飲食結構上患者應該調節自身的飲食結構，患者應該多吃營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-20 3817次

• 骨質增生買什么樣的床
  建議買硬板床。骨質增生的人睡硬板床好。為了預防膝蓋骨質增生，在鍛煉上需要注意：(1)盡量避免做大運動量的鍛煉，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。(2)堅持做股四頭肌(大腿前面肌肉)主動收縮，天天4-5次，每次10-20下。骨質增生是由腎氣虛損、氣血淤阻、內外陰陽失調導致疼痛，活動不能自如且病情遷延反復發作，極易使患者產生焦躁情緒，喪失治愈疾病的信心，直接影響治療效果。護士接診要熱情，并讓患者充分了解治療原理和護理要點，使其能消除顧慮，穩定情緒，樹立戰勝疾病的信心。能主動配合治療，積極增強功能鍛煉。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1201次

• 頭上骨質增生什么樣的
  骨質增生一般發生在四肢骨，尤其是四肢關節附近，骨質增生最為多見，負重骨發生增生的比較多見，比如脊柱，尤其是腰椎，頭上以顱骨為主，為非負重骨，很少發生骨質增生的情況，如果要是有增生，可能與外傷刺激、局部病理改變的有一定的關系。
  王鵬 主治醫師山東省立第三醫院

  2018-11-27 1802次

• 骨質增生睡什么床
  骨質增生的患者建議睡硬板床，因為可以對腰部有著很大的幫助作用，可以防止腰疼，另外骨質增生的患者除了睡床以外、應該調節自己的生活習慣、一定要戒掉不良的生活習慣，比如抽煙、喝酒，另外患者可以每天進行適當的體育鍛煉，適當的鍛煉可以增強體質增強人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 391次

• 什么是唇樣骨質增生
  唇樣骨質增生是指關節內增生的骨刺呈唇樣變，它就是骨質增生的一種表現形式，像嘴唇一樣的增生，這種情況下，一般來講不需要特殊的治理，也不會引起特別的明顯的癥狀，還需要多注意休息，避免彎腰，避免長時間的一個姿勢，端正身體的姿勢，硬直板床休息，口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴重的增生現象，多數老
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 776次