對于腰椎間盤突出,主要還是因為腰椎間盤各部分,比如說髓核、纖維環以及軟骨板,尤其是髓核有不同程度的退行性的改變,在外力的因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出,或者脫于后方或椎管以內,導致相鄰的脊髓神經根都受到刺激或者壓迫,從而產生腰部的疼痛,一側下肢或者雙下肢麻木、疼痛等一系列的臨床癥狀,這就是腰椎間盤突出癥。
一般情況下,腰椎間盤突出,是以腰4腰5,腰5骶1發病率最高,腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎上,積累所致,當勞累受到一定程度,就會加重椎間盤自身的退變,因此,在預防的重點上主要還是以休息為主。