嚴重失眠的治療首先要找出病因，根據病因針對性的治療以達到更好的效果。失眠可有多方面兒原因引起如工作壓力過大，精神因素，社會因素等。
臨床上失眠的治療以改善睡眠的質量為主，建議服用藥物進行調理如佐匹克隆、安眠補腦口服液，同時可配合保健品褪黑素進行治療，對治療失眠有很好的效果。
日常生活也要注意調整，作息要規律，避免勞累過度，保持愉悅的心情。飲食要注意調理，營養搭配均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，睡眠之前喝牛奶有助于睡眠的幫助。
嚴重失眠怎么治療
趙微主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-10-27 2800次
為你推薦
-
失眠嚴重怎么治療我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。
02:43
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-09 1994次
-
嚴重失眠怎么治療普通的失眠我們經過對癥處理，調整以后可以收到效果，影響不大，嚴重的失眠，就要很重視這個問題。嚴重的失眠對機體的妨礙很大，應該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮靜，以及治療他的原發病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費資源還有副作用。所以對于嚴重的失眠來說，一定要請專業醫師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。
01:16
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-04 10344次
-
怎么治療嚴重失眠？患者患有嚴重失眠建議應該及時就醫，盡早的干預治療。首先需要就診于睡眠障礙門診，需要在專科大夫的指導下口服藥物來調整睡眠，藥物的選擇需要結合患者的具體情況等，患者口服藥物的時候，要按照大夫的醫囑執行，不能隨意的調整劑量或者是更換藥物等，出現任何不適要隨時就診。另外，建議患者也可以到中醫門診就診，來口服中藥以及加用針灸等來改善睡眠。患者本身也應該調節好情緒，放松好心理，養成一個良好的睡眠習慣是非常重要的，平素可以適當的參加一定的體育鍛煉，對改善睡眠也是有幫助的。飲食上也需要注意清淡飲食，不能吃辛辣，刺激的和油膩的食物等，也不能吃那些容易導致失眠的食物和飲料等，比如咖啡，巧克力，濃茶等。語音時長 01:23”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-11-15 1948次
-
嚴重失眠抑郁怎么治療出現嚴重失眠的這種情況，可以服用安神補腦液進行治療，同時也可以服用谷維素來促進睡眠，如果同時發生了抑郁這種情況，就要提高警惕了。長期的抑郁會對患者身心帶來很大的傷害，抑郁可以通過心理疏導來進行治療，同時家人也要多陪伴患者，避免患者自己一個人長期呆著。要保證患者心情樂觀，避免壓力過大，避免長期熬夜和過度勞累，要保證患者的心情愉悅。同時也要少吃刺激性的食物，比如麻辣食品、麻辣火鍋和辣椒、花椒這樣的事物都是避免吃的。要戒煙，要避免感冒和受涼，這樣都是可以有效改善嚴重失眠和抑郁的。語音時長 1:12”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-11 4757次
-
嚴重失眠怎么治療嚴重失眠，首先要找到病因，根據病因針對性治療，達到更好的效果，失眠可能是多方面原因引起工作壓力過大，精神因素，社會因素，，失眠治療以改善睡眠的質量為主，建議服用佐匹克隆、安神補腦口服液等，同時可以吃一些保健品來治療失眠。
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 1301次
-
嚴重失眠抑郁怎么治療如果有嚴重的失眠，抑郁的情況，首先建議可以服用一些藥物來進行治療，建議最好先去當地醫院，精神心理門診，對目前抑郁癥的情況做一個準確的判斷，明確一下目前抑郁癥的程度和類型，并且使用一些抗焦慮，抗抑郁的藥物來進行治療，其次針對失眠可以使用一些改善睡眠的藥物，幫助患者緩解癥狀。
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2019-01-03 2001次
-
得了嚴重失眠怎么治療得了嚴重失眠可能是長期過度勞累、焦慮癥、抑郁癥等引起，需要選擇加強護理、藥物治療、心理治療等方法治療。1、長期過度勞累：如果長時間過度勞累，會因為身體過度疲勞而難以入睡，還會擾亂正常的作息時間，使患者出現失眠的現象。需要注意休息，保持情緒穩定，睡前不可以玩手機或者看電視，通常在一段時間后會逐漸恢復。
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-04-26 0次
-
嚴重失眠抑郁怎么治療出現嚴重失眠的這種情況，可以服用安神補腦液進行治療，同時也可以服用谷維素來促進睡眠，如果同時發生了抑郁這種情況，就要提高警惕了。長期的抑郁會對患者身心帶來很大的傷害，抑郁可以通過心理疏導來進行治療，同時家人也要多陪伴患者，避免患者自己一個人長期呆著。要保證患者心情樂觀，避免壓力過大，避免長期熬夜和過
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 286次
