妙手醫(yī)生精選
防止秋季過敏性鼻炎的方法有這么以下分類：
一，生活上避免過敏源，灰塵螨、粉塵螨，還有霉菌是我們最常見的三類過敏源。居室盡量保持干燥，不要特別潮濕，因?yàn)樾『⒃诘厣贤妫佑|霉菌多的話，鼻炎的發(fā)病率高一些，被褥經(jīng)常清洗，家里面的皮毛墊子、地毯、床墊還有靠枕等，這些都有毛的東西可以收起來，減少室內(nèi)的致敏源。
二，在飲食上避免過敏性的食物，要特別留心孩子的飲食，盡量避免給孩子食用含有大量異體蛋白，有可能引起過敏的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等食物，飲食過于油膩，少喝含糖類的飲料，不吃辛辣食物，不亂喝飲料，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝白開水增加抵抗力。
三，戶外多活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，免疫系統(tǒng)如同保衛(wèi)身體的戰(zhàn)士，隨時(shí)都準(zhǔn)備和侵入人體的細(xì)菌作戰(zhàn)。居家環(huán)境，除了干凈整潔還需經(jīng)常帶濕除塵、開窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮，帶孩子到戶外活動(dòng)，養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣，提高身體對(duì)外界氣候的變化適應(yīng)能力和抵抗力。
