首先如果寶寶貧血,需要補(bǔ)充含鐵的食物,比如加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或者是米粉以及含鐵的維生素滴劑等,同時(shí)還要補(bǔ)充富含維生素c的食物,比如西紅柿汁、菜泥兒等,以增加鐵質(zhì)的吸收。
此外,當(dāng)寶寶可以開(kāi)始吃固體食物以后,要多喂寶寶含大量鐵質(zhì)的食物,比如雞蛋黃、小米粥、菜粥等,但是應(yīng)該避免喂寶寶吃糖,因?yàn)樘菚?huì)阻止鐵質(zhì)的吸收,平時(shí)還可以給寶寶吃一些動(dòng)物肝臟以及動(dòng)物血塊等補(bǔ)充鐵質(zhì)。平時(shí)要多帶寶寶進(jìn)行戶外曬太陽(yáng),能有效增加寶寶身體免疫力,增強(qiáng)體質(zhì);還可以給寶寶喝一些補(bǔ)血的口服液,多吃一些瘦肉菠菜以及黃豆等富含鐵的食物。