不少人以為貧血是一種疾病,其實貧血并不是疾病,它只是伴隨各種疾病的一種癥狀。若出現貧血癥狀,需做一些相關檢查以明確診斷。建議至醫院根據病情做一些相關檢查如骨穿等以明確診斷,然后再針對性中西醫結合治療,貧血按血紅蛋白濃度分輕度、中度、重度和極重度貧血。
中度貧血之后要多食用一些補血的食物,這樣可以幫助補血,貧血多吃補血食品有胡蘿卜、菠菜、金針菜、龍眼肉等。補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、必須及時服用藥物治療。還可以服用一些補養氣血的中成藥來調理,比如歸脾丸配合復方阿膠漿治療,同時適當多吃富含蛋白質,葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物。