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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83977次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88169次

• 腰椎間盤突出用什么敷
  常用的治療腰椎間盤突出外敷的藥物是舒筋活血，祛風除濕的膏藥，比如麝香壯骨膏，同時可以結合非甾體類藥物口服以及理療治療，比如紅外線照射，針灸等。平時要臥床休息，避免坐站，軸向翻身，避免腰部扭傷。病情緩解后，可以佩戴腰圍下地，但是需要避免彎腰勞累，避免久坐久站。可以讓康復師制定個體化的康復鍛煉方案。康復鍛煉主要是進行腰背肌的訓練，通過鍛煉腰背肌可以保護穩定腰椎，建議正規醫院的脊柱外科就診開具前述藥物。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-09-29 779次

• 中藥敷腰椎間盤突出
  可以通過中藥外敷。中藥外敷可作為中藥內服的輔助治療。一般選用舒筋通絡、活血化瘀的藥物，在患處外敷通過發熱效應，改善局部血液循環或止痛。中藥內服，就是說腰椎間盤突出，常常有腎虛督弱、濕阻血瘀、筋脈失養引起，治療時可應用益腎壯督、祛濕活血、柔經通絡的藥物、比如說：杜仲、枸杞、牛膝、獨活、雞血藤、鹿角膠、威靈仙、當歸、續斷、乳香、沒藥、桃仁、紅花、土鱉蟲、白芍、木瓜、炙甘草、伸筋草等。還可以通過中藥注射，中藥靜脈制劑，進行靜脈點滴，可活血通絡，改善局部循環，增強抗炎效果。常用的有七葉皂苷鈉，丹參注射液等。如果癥狀沒有得到緩解，那一定要及時的到正規醫院，積極檢查就診，積極的配合醫生治療。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 5407次

• 用鹽敷腰椎間盤突出效果怎么樣
  用鹽敷來治療腰椎間盤突出，并不是鹽有治療的作用，而是利用鹽的特性，鹽在加熱以后，溫度能夠保持久，可以敷在腰部，促進腰部的血液循環，使腰椎間盤突出的癥狀得到改善。另外還需要配合口服中藥以及針灸、按摩的方法來進行治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-11-23 1802次

• 腰椎間盤突出用什么敷
  病情分析：腰椎間盤突出合并疼痛不適時，可以用一定的外敷，包括用熱水袋、熱毛巾進行一定的熱敷，還可以用藥物，像伸筋草、透骨草，紅花等這些中藥進行熏蒸和外洗，這樣的外敷有助于緩解疼痛，減輕局部的肌肉痙攣，中成藥或者西藥中，像云南白藥氣霧劑和雙氯芬酸二乙胺乳膠劑進行外敷，也有助于減輕疼痛，減少炎癥刺激，配合其他綜合治療效果更好。意見建議：有腰椎間盤突出的話，需要避免不良生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重炎癥的刺激，加重椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-10-12 903次

• 腰椎間盤突出炒鹽熱敷
  腰椎間盤突出是可以用炒鹽熱敷的方法來進行緩解的，另外除了炒鹽熱敷以外，患者可以進行局部的理療、按摩、推拿、針灸、牽引等物理治療的方法，對于腰椎間盤突出的恢復也是十分有幫助的。除此以外患者可以服用一些活血化瘀，舒筋通絡，營養神經類的藥物。平時生活中，患者應該多注意休息，保證睡眠充足，預防腰部受涼，預防
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 810次

• 腰椎間盤突出炒鹽熱敷
  腰椎間盤突出患者常受病痛困擾，而炒鹽熱敷作為一種傳統的物理療法，能夠顯著改善癥狀，幫助患者減輕痛苦。炒鹽熱敷的原理在于利用熱鹽的保溫性和滲透性，將溫熱滲透到體內，促進局部血液循環，減輕神經根的水腫，從而緩解疼痛。此外，熱鹽還能松弛肌肉，增加
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次