女性焦慮患者的家人應(yīng)該了解焦慮癥的來(lái)龍去脈，理解這是一種疾病，并且多發(fā)現(xiàn)或者是表?yè)P(yáng)病人的微小的成績(jī)，讓她處在壓力是不要期望太高。家人應(yīng)該根據(jù)病人自己的改善來(lái)衡量她的進(jìn)步，而不說(shuō)參照別人能夠做什么，家人可以提供一些支持鼓勵(lì)，以同情的心情而去關(guān)心體貼病人，協(xié)助他消除病因營(yíng)造一個(gè)可以促進(jìn)康復(fù)的環(huán)境。
家人努力提供安全、安靜、舒適的環(huán)境，減少她的刺激，鼓勵(lì)形成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)參加娛樂(lè)性的這種問(wèn)題活動(dòng)，鼓勵(lì)參加自己的喜歡的容易完成的集體活動(dòng)，鼓勵(lì)她們進(jìn)行慢跑、氣功、太極拳的一些運(yùn)動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，減少對(duì)焦慮本身的過(guò)分關(guān)注，幫助患者分析現(xiàn)有的社會(huì)支持系統(tǒng)，擴(kuò)大她的社會(huì)交往的能力，提高她的自信心。
