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• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的，那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-19 7583次

• 來大姨媽可以騎動感單車嗎

  不可以。動感單車是年輕女性比較熱愛的一種運動，但是因為動感單車活動比較劇烈，有很多拉伸的動作，而月經期的時候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運動的話會造成子宮內膜大片脫落，有可能會引起出血比較多，導致出血時間比較長，同時伴有血塊等情況。還有騎動感單車以后，相對來說體力會下降，機體的抵抗力也下降的比較明顯，同時有宮口松弛，可能會導致陰道的逆行感染。所以月經期間是禁止騎動感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運動，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運動，同時要注意月經期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會刺激月經量變多。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 5409次

• 來大姨媽前腰酸
  來月經之前腰酸痛，考慮是因為身體虛弱氣血不足所導致的，這種情況下建議可吃一些補氣補血的食物，比如我們常見的烏骨雞、雞肉、豬瘦肉、豬肝、牛羊肉或者是蛋，奶，魚，水果中比如說大棗、桑椹、荔枝、枸杞子，桂圓，山藥都是不錯的選擇。平時應該注意保暖不要受涼，不要淋雨，平時還要少吃生冷辛辣的食物，不要喝冷水。飲食上也要合理營養，補充維生素E的食物。合理的營養要求主要是指食物中有含的機體所需要的一切營養，包括有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽和水以及纖維素，維生素E有維持生殖器官正常機能和肌肉代謝的作用，其含量最高的要數大豆、花生、香菜、空心菜，這些食物都是不錯的選擇。
  語音時長 1:30”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-25 19223次

• 來大姨媽為什么會腰酸
  女性在月經期時盆腔器官處于充血狀態，可引起腰骶酸脹下腹墜脹等，一般不影響正常的生活和工作，當女性月經期出現腰酸嚴重時，多考慮是由于痛經引起的。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經，一般指盆腔內無器質性病變，主要是由于子宮發育不良、子宮過度前傾和后屈引起。另外當月經期受涼時也可引起腰酸，繼發性痛經是指盆腔內有器質性病變引起的，盆腔炎，附件炎，子宮內膜炎等，建議到醫院進行檢查以明確病因對癥治療，女性在月經期間要注意保暖多喝水，保證充足的睡眠，避免劇烈運動，禁止食用生冷、寒涼食物，局部采取熱敷可有助于緩解腰酸的癥狀。
  語音時長 1:39”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-23 36483次

• 來大姨媽腰酸怎么辦
  病情分析：女性在來月經期間出現腰酸，要盡量臥床休息進行調養，還可以用熱水袋熱敷腰部，也可以在腰部貼上暖寶寶，也具有一定的緩解療效。同時還建議這類女性可以專門找中醫開中藥來進行調理，因為有些腰酸的女性，很有可能是腎虛導致。意見建議：通常建議女性在月經來潮期間要避免做重體力活動，更要禁止同房，而且要盡量的清淡飲食，不吃辛辣刺激食物。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-03-12 901次

• 來大姨媽有血塊正常嗎
  病情分析：大姨媽在臨床上稱為月經，月經血正常為不凝固，血有血塊，說明出血量比較多或者出血急所引起的，要及時的做檢查，排除患有婦科疾病。意見建議：一般女性在宮腔內置有節育器，或者患有黏膜下子宮肌瘤以及子宮內膜息肉，子宮腺肌病等都會引起月經血有血塊的癥狀，通過超聲檢查和宮腔鏡檢查即可確診。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-05-22 3102次

• 來大姨媽腰酸痛正常嗎
  來大姨媽通常是指月經期，月經期腰酸痛如果沒有其他不適的癥狀通常正常，但是如果同時伴有月經量多或少、腹痛等癥狀時通常不正常。月經期子宮和盆腔處于充血的狀態，而且體內的激素水平會有所變化，有可能會出現腰酸的癥狀，通常情況下如果沒有伴隨其他不適的癥狀，是一種正常現象，不必過分擔心，在月經期過后癥狀可以得到
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-03-28 0次

• 來大姨媽為什么會腰酸
  來大姨媽時出現腰酸的癥狀，主要是由于在月經期間，盆腔血管處于充血的狀態而引起的。此時女性一定要保持心情舒暢，不要過度緊張，一般在月經過后癥狀會自己消失。另外在大姨媽期間，女性一定要注意休息，保證充足的睡眠。另外在月經期間建議女性養成良好的衛生習慣，衛生巾要勤換，內褲要勤洗勤換，同時也要注意天氣的變化
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次