反流性食管炎在飲食方面需要格外的注意,像油膩、高脂肪、高蛋白和粗纖維等不容易消化的食物有可能會加重反流性食管炎。所以說一定要注意避免。另外,油膩的食物很容易讓患者產生燒心、反酸這樣的表現。
再就是甜食也要盡量的避免,一般情況下要改變飲食習慣,主要就是盡量的少吃高脂肪食物、少吃甜食、不要吃巧克力、咖啡、糖果、紅薯、土豆、芋頭,嚴格的戒煙戒酒,要適量的少食多餐、餐后不要立馬躺下,在睡前6小時最好不要吃食物,容易引起晚上反酸的情況。平時要注意戒煙戒酒。另外,要注意床頭適當的抬高15厘米左右,褲帶不要束得過緊,避免各種引起腹壓過高的狀態。
如果反流性食管炎癥狀比較嚴重,還可以適當的應用一些藥物,常用的有組胺受體拮抗劑、質子泵抑制劑以及促進胃腸蠕動的藥物。