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• 女性貧血吃什么最補血

  女性貧血可以每天吃適量阿膠進行補血，效果不錯。阿膠為補血佳品，女性朋友還能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2233次

• 腰膝酸軟多吃什么食物

  如果患有腎陽虛，平時可以多吃些羊肉，羊肉能夠溫補氣血，還可以溫腎補虛，對于改善腎陽虛的問題大有幫助。再就是可以適當(dāng)?shù)某院颂胰驶蛘呤蔷虏耍灿兄谡{(diào)節(jié)腎陽虛。除此之外，患者還可以吃黑芝麻。腰膝酸軟是中醫(yī)肝腎虧損的一種癥狀，表現(xiàn)為腰部和膝部酸軟無力，可能還會伴頭暈?zāi)垦＃叨鄩簦误w消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，陽強易舉，遺精早泄等癥狀。多因久病或性生活過度引起，用中醫(yī)調(diào)理方法就需要補益肝腎。如果有明顯畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，陽痿、早泄、五更瀉泄等癥狀，這多為腎陽虛。腎陽虛患者在藥膳上可用枸杞、鹿茸和豬蹄燉湯，鹿茸有補腎虛、益精血、強筋骨的功效。美羅參茸鞭丸含有?茸、狗鞭、貂鞭等名貴藥材可以溫補腎陽，同時還有紅參、砂仁、?草可以幫助提高免疫力，主要適用于腎虛引起的腰膝酸軟、性欲衰退，腎虛，?弱，陽痿，早泄，遺精等癥。免責(zé)語：如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:49
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 9112次

• 女性貧血吃什么食物好
  一、胡蘿卜，含有很高的維生素b、維生素c，還含有胡蘿卜素，而胡蘿卜素對人體補血極其有幫助。二、龍眼肉，含豐富的鐵質(zhì)，還含有維生素a、維生素b和葡萄糖、蔗糖等，可以補血，還可以治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等等都是很好的補血食物。三、雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散水煮開，先加鹽少許，蛋黃煮熟，每日宜腹兩次，可以補鐵，適用于缺鐵性貧血。四、胡蘿卜干，含有維生素b極為豐富，鐵的含量也很高，含量是除了金針菜之外，超過一切的食物，對補血有很大的幫助。
  語音時長 1:36”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 4675次

• 貧血應(yīng)該多吃什么食物
  首先最重要的是保持膳食的平衡，均衡的飲食會增加鐵質(zhì)的吸收率。同時要注意富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入，比如像肝臟、瘦肉這些深色食物。黑木耳、紅棗等深色食物都富含鐵質(zhì)，有利于補鐵。單純的貧血在食補之后，癥狀會改善，也可以用硫酸亞鐵等補鐵的口服液。可以同時服用維生素C以促進鐵的吸收，注意貧血的治療期間最好不要喝濃茶、咖啡等，平時要避免過度勞累，保證睡眠時間。
  語音時長 1:13”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-06 5662次

• 女性貧血吃什么
  女性貧血，最常見是月經(jīng)量較多，導(dǎo)致缺鐵性貧血。可以多進食瘦肉，動物肝臟，鴨血，紅棗，櫻桃等富含鐵元素的食物。但是如果貧血較重，單純食補很難糾正貧血，需要口服鐵劑，如硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵等。最好先行血常規(guī)和鐵蛋白的檢查，明確是否是缺鐵。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-07 1902次

• 女性貧血吃什么好
  女性貧血的話還是要多吃一些補血的東西的。不過建議還是要可以服用一些中藥來進行調(diào)養(yǎng)。這樣的話效果比較好。當(dāng)然，可以多吃一些豬血之類的，另外，注意多補充鐵該，也是很有幫助的。當(dāng)然了養(yǎng)成一個好習(xí)慣是很必要的。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1701次

• 女性貧血吃什么食物最好
  女性貧血可以吃以下幾種食物：1、富含鐵元素的食物：如豬血、牛肉、豬肝等，能有效補充骨髓造血所需的鐵離子，改善貧血癥狀。2、富含維生素C的食物：如蘋果、葡萄、西紅柿等，維生素C能促進鐵的吸收和利用，增強補鐵效果。3、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋類、瘦
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 女性貧血吃什么食物最好
  女性貧血一般沒有吃什么食物最好的說法。女性貧血可以吃一些有助于補血的食物，如紅棗、動物內(nèi)臟、血豆腐等，是比較好的。貧血是指人體外周血中紅細胞減少，當(dāng)?shù)陀谡７秶南孪迺r不能對組織器官充分供氧引起的一系列癥狀，甚至導(dǎo)致進一步的器官病變，這一臨床綜合征統(tǒng)稱為貧血。當(dāng)女性出現(xiàn)貧血的時候，大多數(shù)是缺鐵引起的
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-07 254次