營養不良患者吃的水果有香蕉、橘子、蘋果、提子、柚子等這些當季的水果。
香蕉的微量元素和鉀含量都是很豐富的，蘋果含有豐富的果膠，提子具有抗氧化的作用并含有花青素，柚子有清熱解毒的作用，維生素c的含量也是很豐富的，這些水果都是很好的選擇，可以多吃一些。
但是營養不良單單吃水果是不能補充上的，還要注意飲食要均衡要有營養，多攝取一些蛋白質類的食物，比如雞蛋、牛奶、魚類等這些事物。
營養不良吃什么水果好
朱芳主治醫師
長治市婦幼保健院 小兒營養保健科
2018-10-26 6416次
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營養不良脂肪肝吃什么實際上由于營養不良導致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實是由于一些疾病導致營養不良，從而導致體內的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導致蛋白營養不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導致肥胖。表面上是肥胖，營養過剩，實際上是營養不良的狀態，這種狀態可以導致非常嚴重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養不良，我們就要查出疾病的原因，針對病因去治療。而營養失衡導致的營養不良，從而導致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進行治療患者，使他的飲食恢復到正常的狀態，使他的營養失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 5413次
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營養不良性脫發是什么愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現脫發，這就屬于營養不良性脫發。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。
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楊頂權
主任醫師中日友好醫院
2019-08-05 6721次
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小孩營養不良吃什么好小孩子營養不良不僅會影響到身體的發育，嚴重者還會影響到智力的發育。如果小孩子長期營養不良就會出現一些面黃肌瘦、身材矮小，這些對孩子的發育都是不好的。所以小孩子正處于一個身體快速發育的階段，無論是骨細胞的增生，還是肌肉臟器的發育等等，都離不開蛋白質。因此小孩子營養不良一定要補充蛋白質。平時可以多吃一些牛奶、花生、瘦肉、魚蝦、豆制品等這些富含蛋白質、賴氨酸多的這些食物，有利于大腦的發育和身體的生長，還可以多吃一些富含維生素的食物，維生素是維持生命的要素，其中最重要的是維生素abcd，這些都是孩子生長發育所必不可少的，所以一定要多吃一些。語音時長 1:35”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
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營養不良吃什么食物好營養不良患者可多服用一些含蛋白質高的食物，比如說牛奶、雞蛋、豆腐豆制品這些，還有蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇等這些食物都可以多吃一些。平時要禁忌煙酒，禁用一些辛辣刺激性的食物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食清淡要有營養，可以吃一些提高免疫力的食物比如山藥、烏龜、香菇、獼猴桃/無花果、蘋果、蜂蜜、豬肝等這些食物。平時也要保持心情舒暢，避免過度緊張、憂郁。語音時長 1:18”
朱芳
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-10-26 4054次
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營養不良吃什么好病情分析：營養不良可能會導致抵抗力下降，代謝紊亂以及皮膚老化等癥狀。多吃富含優質蛋白的食物，如黃豆，瘦肉等，多吃富含微量元素的食物，如西蘭花、芥藍等，還要多吃富含維生素的食物，增強身體的抵抗力。意見建議：平時可以多吃魚蝦蛋奶等優質蛋白，不僅有利于營養改善，也可以明顯增加人體的免疫機能，還可以多吃青菜，水果，富含大量的維生素以及果膠，可以保證微量元素充足跟大便的通暢。
黃玲娟
副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院
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兒童營養不良吃什么好要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等。富含蛋白質、卵磷脂、賴氨酸的食物，以利大腦發育和身體生長。維生素可以從動物肝腎、雞蛋中攝取，而最好的來源是新鮮的蔬菜水果。鈣、磷在牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等食物補充。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
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頭發營養不良吃什么好第一，頭發的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質，每日應攝入適量富含蛋白質的食物，如果營養物質中缺乏蛋白質，頭發就會變得纖細，并且容易折斷，生長緩慢，甚至出現脫發的情況。掉頭發及頭發變黃的因素之一就是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。第二
王志新
主任醫師中日友好醫院
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寶寶營養不良吃什么好一，含蛋白質的食物，兒童出現營養不良要及時的補充蛋白質，因為無論是骨細胞增生還是肌肉臟器的發育，都離不開蛋白質，可以給孩子多吃瘦肉，魚蝦，禽肉，豆制品，奶類等富含蛋白質豐富的食物，能有利于身體的生長和大腦的發育。二，含維生素的食物，兒童營養不良要多吃富含維生素的蔬菜水果，因為維生素是維持生命的要素，
王志新
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