懷孕期間建議孕婦常規是向左側臥位休息姿勢,因為子宮一般情況下就都是輕微左旋,那么左側臥位可以改變子宮的右旋狀態,減少大血管的壓迫,會增加子宮胎盤的血液循環,這樣會對胎兒的血氧和血量的供應得到更好的循環,所以在懷孕期間建議最好可以選擇左側睡覺姿勢。
如果是長期一個姿勢,出現了局部壓迫肢體發麻的情況,可以更換為右側睡覺姿勢,都是可以的。建議最好多注意觀察,在懷孕期間建議多注意休息、規律作息、不要熬夜,懷孕后期需要多注意觀察胎兒的胎動情況是否正常。
懷孕期間建議孕婦常規是向左側臥位休息姿勢,因為子宮一般情況下就都是輕微左旋,那么左側臥位可以改變子宮的右旋狀態,減少大血管的壓迫,會增加子宮胎盤的血液循環,這樣會對胎兒的血氧和血量的供應得到更好的循環,所以在懷孕期間建議最好可以選擇左側睡覺姿勢。
如果是長期一個姿勢,出現了局部壓迫肢體發麻的情況,可以更換為右側睡覺姿勢,都是可以的。建議最好多注意觀察,在懷孕期間建議多注意休息、規律作息、不要熬夜,懷孕后期需要多注意觀察胎兒的胎動情況是否正常。
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