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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8145次

• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強(qiáng)調(diào)一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2973次

• 香蕉糖分高不高
  一般來說我們對香蕉這一類食物還是比較不推薦的，因為它的含糖量是在水果里邊是屬于比較高的，當(dāng)然對于血糖控制得特別好的患者，在兩餐中間的時候尤其是中餐和晚餐之間，下午血糖相對較低的時候也可以少量的吃一點香蕉，但是對于血糖控制不好的患者，一般是不太推薦吃香蕉之類的水果，吃水果的話有以下幾個注意事項：首先，注意吃水果的時間，一般是推薦兩餐中間血糖偏低的點進(jìn)行。第二，水果的種類一般是選擇升糖指數(shù)比較低，含糖量比較低的水果比說柚子、獼猴桃、蘋果等等，像香蕉這一類含糖量比較高的水果是不太推薦的。第三，即使水果以后下一餐的這個主食量一定要適當(dāng)?shù)臏p少然后注意積極監(jiān)測血糖，避免血糖波動過大。
  語音時長 01:34”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 28866次

• 板栗糖分高嗎
  板栗的含糖量還是較高的，甜味、美味的栗子自古就作為珍貴的果品，是干果中的佼佼者，板栗屬于堅果類，但是它不像核桃杏仁兒榛子的那樣富含有油脂，淀粉是很高的，干板栗的碳水化合物達(dá)到77%，與兩谷類的75%相當(dāng)。鮮板栗也有40%之多，是馬鈴薯的2.4倍，鮮板栗的蛋白質(zhì)含量為4%到5%，雖然不如花生核桃多，但略高于煮熟后的米飯，同時它還有較好的藥用價值，主要認(rèn)為栗子有補(bǔ)腎健品，強(qiáng)壯強(qiáng)身強(qiáng)壯骨益胃平肝等功效，因此栗子又有腎之果的美名。
  語音時長 1:26”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 14277次

• 木瓜糖分高嗎
  木瓜的糖分并不是很高，是一種口感極佳的水果，脂肪含量就很低了。如果是糖尿病患者并不建議食用。而且木瓜中含有番木瓜堿，對人體有小毒。糖尿病不要亂吃東西，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理飲食，少吃含糖量高的食物，控制好血糖。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-25 9916次

• 火龍果糖分高嗎
  病情分析：火龍果糖分相對較高，火龍果是屬于涼性的食物，應(yīng)該適量的吃，不能吃多。雖然火龍果平常吃著感覺不甜，但其實每千克里一般所含的葡萄糖有70g左右，果糖差不多在20g左右，所以盡管是吃不出來糖分的味道，但是實際含糖量還是很高的。意見建議：建議多喝溫開水，適當(dāng)吃一些新鮮的、應(yīng)季的水果蔬菜，補(bǔ)充身體必要的維生素。最好保持良好的生活作息習(xí)慣。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-10-28 5906次

• 香蕉糖分高不高
  一般來說我們對香蕉這一類食物還是比較不推薦的，因為它的含糖量是在水果里邊是屬于比較高的，當(dāng)然對于血糖控制得特別好的患者，在兩餐中間的時候尤其是中餐和晚餐之間，下午血糖相對較低的時候也可以少量的吃一點香蕉，但是對于血糖控制不好的患者，一般是不太推薦吃香蕉之類的水果，吃水果的話有以下幾個注意事項：首先，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 196次

• 香蕉糖分高不高
  一般來說我們對香蕉這一類食物還是比較不推薦的，因為它的含糖量是在水果里邊是屬于比較高的，當(dāng)然對于血糖控制得特別好的患者，在兩餐中間的時候尤其是中餐和晚餐之間，下午血糖相對較低的時候也可以少量的吃一點香蕉，但是對于血糖控制不好的患者，一般是不太推薦吃香蕉之類的水果，吃水果的話有以下幾個注意事項：首先，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 270次