現(xiàn)在大部分的女性在懷孕后還處在工作的狀態(tài)，如果久站久坐的孕婦腳腫的情況會比較嚴重，最好適當?shù)膿Q換姿勢、活動活動，而且要注意休息。
孕婦睡覺的時候盡量是左側臥位，能夠避免壓迫下肢靜脈，對緩解腳腫是比較有效的方法。孕婦可在晚上睡覺前用溫水泡腳，然后輕輕的按摩以便于緩解腳腫。孕婦在睡覺前試著抬高雙腿10~20分鐘，不僅能夠緩解孕期水腫還可以預防下肢靜脈曲張。孕婦腳腫切記吃的太咸，一定要控制每天食鹽的攝入量。
如何緩解孕期腳腫
劉玉杰主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-10-18 13682次
為你推薦
-
孕期肚子脹氣如何緩解懷孕以后很多孕婦，都會出現(xiàn)腹脹這種感覺，腹脹的原因是因為懷孕以后激素的影響。所以腸道蠕動減慢，就出現(xiàn)脹氣，這種情況。那么這種脹氣如何來解決：第一，就是在懷孕期間在飲食方面要少量多餐、均衡飲食，每次吃得不要太多可以多來幾次，減少腹脹的這種情況。第二，孕期不要老是坐著不動，應該適當?shù)剡\動一下促進腸蠕動，也可以幫助排氣，減少便秘等等這樣的情況。所以大家要控制飲食、適當?shù)剡\動。第三，在吃飯的時候，也應該注意多吃富含膳食纖維的食物，少吃含氣的、產(chǎn)氣的，比如豆類這類的食物，都可以減少腹脹的情況。
01:20
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2020-04-17 19465次
-
平足走路腳疼如何緩解平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術治療等方式緩解。平足會導致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當?shù)氖芰Φ龋蜁е履_的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結構，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復正常的結構，可以通過各種各樣的方式恢復結構，比如可以通過練習肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復足弓，通過手術改變足的結構，足的結構正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。
01:23
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 6725次
-
肝癌腳腫如何緩解肝癌病人出現(xiàn)腳腫，最常見的原因還是因為白蛋白過低，這種情況首先應該積極的補充白蛋白，在這個基礎上再選擇合適利尿藥物，常用的藥物主要包括呋塞米，螺內(nèi)酯，特利加壓素，托拉塞米等等。在利尿過程中要注意觀察尿量情況，根據(jù)尿量調(diào)整利尿藥物的劑量。還需要注意復查電解質(zhì)和腎功能情況。有部分病人通過這些治療，腳腫可以得到緩解。如果效果不理想，要注意分析是否存在特殊的原因，比如存在靜脈血栓形成，比如存在腫瘤壓迫引起下腔靜脈回流受阻等等。所以要注意分析，做出合適的處理。語音時長 01:18”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-10-29 2469次
-
懷孕腳腫怎么緩解懷孕期間如果出現(xiàn)腳腫，可以用下列方法可以緩解：第一，就是建議適當?shù)慕o予休息，減少站立的時間，這樣就使下肢的血液循環(huán)更好一些，減少腳腫的癥狀。第二，在晚上睡覺的時候，最好是把下肢抬高，在腳下墊個枕頭，這樣也能使下肢血液循環(huán)變得更好。第三，可以用北芪煲鯽魚，這樣有消腫的作用。第四，如果是腳腫因為妊娠高血壓所導致的，或者是低蛋白血癥所引起的，就建議根據(jù)具體的病因再給予治療。比如說可以降壓治療，必要的時候可以利尿治療，另外如果是低蛋白血癥，建議在飲食上充分的加強營養(yǎng)就會得到相應的緩解。語音時長 01:10”
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020-11-26 29139次
-
孕期腳腫怎么緩解這個問題多數(shù)都是因為懷孕的婦女組織間隙水鈉潴留，加上增大子宮的壓迫是血液回流不暢引起的。一般情況下腳及下肢抬高，左側臥位休息后會好轉。平時進食富含蛋白質(zhì)，維生素，鐵，鈣，鎂，硒，鋅等微量元素的攝入及新鮮的蔬菜，減少動物脂肪及過量鹽的收入，但不限制鹽和一體攝入，保持足夠的休息和愉快的心情，堅持左側為增加胎盤絨毛的血供。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2018-12-15 2102次
-
肝癌腳腫如何緩解病情分析：肝癌腳腫應該積極的治療原發(fā)病，同時使用一些利尿的藥物緩解癥狀。肝癌是發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，也是一種嚴重的消耗性疾病，在疾病的中晚期，由于患者的身體營養(yǎng)比較差，另外腫瘤的壓迫導致回流障礙，可以引起腳腫的表現(xiàn)，此時應該積極的治療原發(fā)病，控制肝癌病情，同時應該注意休息，抬高下肢，可以使用一些利尿劑消除浮腫，必要時還可以白蛋白支持治療。意見建議：肝癌惡性度比較高，治療難度大，預后比較差，應該重視疾病的預防和治療，平時要科學合理的膳食，不要大量的飲酒，避免飲食飲水被黃曲霉毒素所污染，保持樂觀的心態(tài)，適當?shù)捏w育鍛煉，對于具有一些慢性病毒性肝炎的人群，要做好正規(guī)的抗病毒治療，更好的控制疾病，預防肝癌的發(fā)生。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-07-03 1002次
-
肝癌腳腫如何緩解肝癌病人出現(xiàn)腳腫，最常見的原因還是因為白蛋白過低，這種情況首先應該積極的補充白蛋白，在這個基礎上再選擇合適利尿藥物，常用的藥物主要包括呋塞米，螺內(nèi)酯，特利加壓素，托拉塞米等等。在利尿過程中要注意觀察尿量情況，根據(jù)尿量調(diào)整利尿藥物的劑量。還需要注意復查電解質(zhì)和腎功能情況。有部分病人通過這些治療，腳腫可
李侗曾
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2021-12-20 159次
-
孕婦必看！緩解孕期腳腫的方法??孕期，許多準媽媽們會遇到腳腫的問題，這不僅給日常行動帶來不便，還可能影響心情和睡眠質(zhì)量。這究竟是什么原因引起的？又該怎么治療呢？常見的原因和補救方式主要有：??激素水平變化：懷孕期間，雌孕激素的分泌量顯著增加，導致體內(nèi)水鈉潴留，引發(fā)水腫。建議孕婦減少飲水量，以減輕水腫癥狀。??子宮壓迫：隨著胎兒的生長
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2024-12-03 0次
