如果是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或者是腰肌勞損這樣的一些疾病，在鍛煉后出現頭暈，多半有可能一方面是鍛煉不當，比如像運動過度或者是在運動前沒有做較好的熱身運動，以及在飲食上有可能出現相應的情況，比如空腹運動或過飽運動都會出現頭暈、惡心等等不適的情況，除此以外，是否伴有血壓異常，這樣由于運動過度也會出現頭暈、頭痛的一些情況。
一般腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌勞損這樣的一些腰部的疾病，經過鍛煉以后，本身是不會或者是很難引起頭暈這些不適的癥狀。
腰椎鍛煉后頭暈是怎么回事
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
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泡澡后頭暈心慌是怎么回事泡澡以后往往會出汗，出汗多往往就會出現血壓下降，體液會大量的喪失，如果沒有及時的補充，比如及時的多飲水，由于體液喪失可能會出現低血壓，低血壓就會出現反射性的心跳加快，然后因為血壓低，腦部供血也會不足，就會出現頭暈。所以如果泡澡以后大量出汗，會導致體液的大量喪失，應該多喝水，泡一會就應該早點出來，不要等出現明顯的心慌、頭暈以后再出來。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-07-05 6503次
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運動后頭暈惡心想吐是怎么回事運動后頭暈、惡心、想吐主要是由于運動后交感神經興奮，機體需要的能量增加，導致的腦內相對的供血供氧不足，后循環缺血主要表現為小腦腦干缺血、缺氧，就會出現頭暈、惡心、想吐的癥狀。緩解運動后的頭暈、惡心、想吐的方法主要有以下方法：第一要及時的休息，降低交感神經興奮性，緩解腦供血、供氧不足的癥狀。第二可以進行低流量的吸氧和補液。頭暈比較嚴重的患者如果癥狀不能夠得到糾正，甚至呈現逐漸加重的趨勢，要到醫院進行頭顱的磁共振檢查，排除顱內的占位性病變，同時進行低流量的吸氧和補液，糾正體內的低血容量和低氧狀態，從而緩解頭痛、惡心、想吐的癥狀，必要時還可以配合中醫藥治療緩解這些癥狀。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
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鍛煉后頭暈怎么回事鍛煉以后出現頭暈，有可能是因為以下的因素所導致：第一，在身體鍛煉的時候，身體的肌肉是需要大量的血液，這樣血液主要集中在四肢的肌肉上，造成重新的分布，供應大腦的血流量相對減少，因此是有可能導致出現頭暈的臨床表現。第二，在體育鍛煉之后，有可能出汗非常的多，這也會造成血容量的降低，血容量降低是會影響大腦的供血。因此也可能出現頭暈的臨床表現，所以在鍛煉的過程當中，一定要注意補充充足的水分。第三，有些患者體質是比較虛弱，在鍛煉的時候可能體力是跟不上，有可能引發頭暈一些表現。因此體育鍛煉一定要循序漸進，千萬不要超過自己身體的負荷。語音時長 01:11”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
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感冒后頭暈是怎么回事第1種原因，在感冒以后可以出現身體的發熱，一旦出現發熱，腦血管可能會處于擴張狀態，出現這種情況，可以導致患者出現頭痛頭暈的臨床表現的患者，要注意測量體溫，多喝水，必要時采取物理降溫以及藥物降溫的方式。第2種原因，在感冒以后通常會出現鼻塞的臨床表現，患者會出現呼吸不通暢，這樣也可以導致患者出現頭暈的癥狀。第3種原因，感冒以后，機體免疫功能紊亂，有可能出現小腦炎。如果出現小腦炎導致小腦破壞，也能夠出現頭暈、行走不穩。語音時長 01:09”
張輝
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腰椎鍛煉后頭暈是怎么回事腰椎鍛煉之后出現了頭暈，這種情況下也有可能會出現的。有可能是頭頸部的姿勢不正確，那么這種情況下就容易導致頸椎的小關節功能紊亂，也會出現小關節滑膜嵌頓，并且會出現交感神經受到刺激引起癥狀，出現明顯的頭暈癥狀。
陳慶玉
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鍛煉后頭暈怎么回事病情分析：鍛煉后頭暈很有可能是低血糖的因素而引起的，也有可能是身體相對比較弱，鍛煉的強度比較大而引起的，當然也不排除有的人可能會是因為腦供血不足而引起的。意見建議：建議患者適當的鍛煉，保持一定的鍛煉頻次與強度，不要突然之間非常猛的鍛煉。再有就是逐步的加強自身的體質，如果有糖尿病等一些情況的話，一定要及時的補充血糖。如果癥狀非常明顯并且持續加重，一定要及時去醫院進行檢查。
高亦深
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毛之奇
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