可以按足三里穴,脾胃是后天之本,足三里就是人體里的一株靈芝仙草,用好它幾乎包治百病,足三里的是足陽明經的合穴,對消化系統有雙向良性調節的作用,比如腹瀉按摩可以止瀉,便秘按摩可以通便。
我們中醫里有句話叫肚腹三里留,大致意思就是胃腸消化方面的問題足三里就能治好,養胃、復胃扎針的方法效果好,按摩,刮痧等其他方法效果也一樣。
四縫穴是經外奇穴,是消化宿食化積滯的專用穴位,四縫原被醫家用來治療小兒消化問題,后來證實成人也可以用。
可以按足三里穴,脾胃是后天之本,足三里就是人體里的一株靈芝仙草,用好它幾乎包治百病,足三里的是足陽明經的合穴,對消化系統有雙向良性調節的作用,比如腹瀉按摩可以止瀉,便秘按摩可以通便。
我們中醫里有句話叫肚腹三里留,大致意思就是胃腸消化方面的問題足三里就能治好,養胃、復胃扎針的方法效果好,按摩,刮痧等其他方法效果也一樣。
四縫穴是經外奇穴,是消化宿食化積滯的專用穴位,四縫原被醫家用來治療小兒消化問題,后來證實成人也可以用。
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