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• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 33680次

• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 35799次

• 消化不良按什么穴位
  可以按足三里穴，脾胃是后天之本，足三里就是人體里的一株靈芝仙草，用好它幾乎包治百病，足三里的是足陽明經的合穴，對消化系統有雙向良性調節的作用，比如腹瀉按摩可以止瀉，便秘按摩可以通便。我們中醫里有句話叫肚腹三里留，大致意思就是胃腸消化方面的問題足三里就能治好，養胃、復胃扎針的方法效果好，按摩，刮痧等其他方法效果也一樣。四縫穴是經外奇穴，是消化宿食化積滯的專用穴位，四縫原被醫家用來治療小兒消化問題，后來證實成人也可以用。
  語音時長 1:23”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 42519次

• 消化不良按哪些穴位
  在日常生活中，經常會有飲食不節，損傷脾胃或者是吃了過于油膩食物或者是吃了過多的蛋白質食物，或者是飲食生、冷、硬、辛辣刺激性食物都會引起消化不良。除了吃藥，飲食調節治療外還可以進行穴位按摩，對治療消化不良會有很好的效果，還通常取穴4個重要穴位分別是中脘穴位于臍上正中線五指。下脘穴位于臍上正中線上兩指處，順時針按摩10分鐘。足三里穴位于膝蓋外側凹陷下方四橫指處，用食指和中指并起來共同揉按100-300下，也可更長時間。四縫穴位于兩手掌側2-5指中掌面的近側端指間關節橫紋的中央，用雙拇指分別掐揉10分鐘。
  語音時長 01:35”
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-12 6942次

• 小兒消化不良按哪里
  小兒消化不良，不建議家長按摩。第一個按摩的效果不是很確切，具體按哪個部位不容易搞清楚，建議家長給孩子吃一些容易消化的，然后的話飯后還可以讓孩子多走動走動，這樣有助于消化，實在肚子脹的厲害的話，建議到醫院看醫生。
  鄒玲婷 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-21 1601次

• 小兒消化不良推拿什么穴位
  病情分析：小孩在消化不良的時候可以進行推拿，主要就是推拿小孩的脾經和胃經是能夠起到助消化作用的，而且能夠改善消化不良的癥狀。意見建議：除了推拿以外，建議對于消化不良的小孩還要應用益生菌來進行調理，飲食上還要多加注意，要吃一些有營養，易消化的食物，可以喝一些酸奶，吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-22 1301次

• 消化不良按哪些穴位
  對于消化不良的患者，可以推患者的脾土及三關，從脾土向上推至三關，再從腕關節處到曲池穴，也可以推患者背部脊柱的兩側，由上第七頸椎起向下到達腰椎，還可以兩手拇指分推患者兩側的季肋部，再推肚臍旁邊兩側的天樞和大橫，最后平推足三里穴。消化不良的患者通常表現為上腹部疼痛，臨床上以上腹痛為主要癥狀，有的患者還會
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-12-05 3330次

• 消化不良按摩穴位
  消化不良可通過按摩穴位和藥物治療來緩解癥狀，常見穴位有足三里、中脘和內關，同時配合良好生活習慣與飲食結構很關鍵。下面將詳細介紹。1、足三里穴足三里位于膝蓋下方四橫指處，是胃經的重要穴位。定期按摩足三里，可以增強脾胃功能，有助于緩解胃痛、胃脹
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-24 0次