腦動脈硬化的飲食上倡導地中海飲食,建議患者平常以低鹽低脂清淡飲食為主,需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,以及一定的谷物雜糧,堅果類的以及深海的魚類等,也是非常有必要的。
建議患者需要限制膽固醇的攝入,比如說動物內臟以及油炸之類的食品等。建議患者平素也應該戒煙限酒,適當飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,作息規律,不能熬夜。平素也需要注意避風寒,調節好情緒,舒緩壓力等。腦動脈硬化的患者,除了需要采取以上的方式進行干預治療之外,也應該到醫院就診,必要的時候在醫生的指導下調整藥物來進行干預治療。
腦動脈硬化的飲食上倡導地中海飲食,建議患者平常以低鹽低脂清淡飲食為主,需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,以及一定的谷物雜糧,堅果類的以及深海的魚類等,也是非常有必要的。
建議患者需要限制膽固醇的攝入,比如說動物內臟以及油炸之類的食品等。建議患者平素也應該戒煙限酒,適當飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,作息規律,不能熬夜。平素也需要注意避風寒,調節好情緒,舒緩壓力等。腦動脈硬化的患者,除了需要采取以上的方式進行干預治療之外,也應該到醫院就診,必要的時候在醫生的指導下調整藥物來進行干預治療。
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