第一個,就是避免感冒受涼,避免反復的出現鼻炎,鼻竇炎等等上呼吸道感染,因為上呼吸道感染可以通過鼻咽部的咽鼓管進入鼓室內,導致中耳炎病情加重,不利于疾病的恢復,尤其是小孩的分泌性中耳炎,成人的化膿中耳炎也是如此。
第二個,就是平常少吃一些辛辣刺激食物,少吃一些海鮮之類的食品,多吃一些蔬菜,水果,平常注意清淡飲食,少吃一些油膩的食品,這些對炎癥性疾病恢復都不利。
第三個,就是中耳炎的患者,要保持耳道的干燥衛生,定期上醫院進行耳道清理治療,尤其是耵聹大量堵塞的時候,平常盡量避免游泳,以免耳道進水誘發中耳炎加重。中耳炎的患者平常盡量減少潛水,避免長時間的乘坐飛機,高鐵等等一些交通工具。總之中耳炎的患者在日常生活中,需要做好以上的注意事項。