女性在經期是可以吃暈車藥的,這個對于月經以及身體沒有任何的影響。女性在經期一定要注意休息,避免受涼,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜等情況的出現。經期熬夜很容易導致月經量變少,甚至有些可以導致閉經。
另外,在經期也要適當的補充營養,比如蛋白質的補充以及維生素的補充,可以多吃一些富含蛋白質的飲食,比如像是雞肉,魚肉,牛奶等。另外,也可以吃一些新鮮水果來補充維生素,女性在經期多數會心情煩躁,這時需要自我調理,避免緊張以及焦慮。
女性在經期是可以吃暈車藥的,這個對于月經以及身體沒有任何的影響。女性在經期一定要注意休息,避免受涼,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜等情況的出現。經期熬夜很容易導致月經量變少,甚至有些可以導致閉經。
另外,在經期也要適當的補充營養,比如蛋白質的補充以及維生素的補充,可以多吃一些富含蛋白質的飲食,比如像是雞肉,魚肉,牛奶等。另外,也可以吃一些新鮮水果來補充維生素,女性在經期多數會心情煩躁,這時需要自我調理,避免緊張以及焦慮。
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