老年人便秘首先應該注意在排便時避免過度用力的情況，防止發生心腦血管的意外。
另外老年人出現便秘，也要注意循序漸進的加強體育運動，增強胃腸道的蠕動，改善便秘的癥狀。
再者，還要注意調整飲食結構，可以適當的增加膳食纖維，增加粗糧，注意多喝水，保證糞便的軟硬適中，改善便秘的癥狀。
另外，還需要注意養成定時排大便的習慣，避免發生有大便引忍不排的情況。
再者，需要合理的使用潤腸通便的藥物，避免濫用瀉劑的情況，如果存在高血壓、糖尿病等基礎疾病的，一定要及時、規范、系統的進行治療。
老年人便秘應該注意哪些
曹軍副主任醫師
日照市中醫醫院 肛腸科
2021-12-28 1194次
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老年人高血壓應該注意哪些對于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因為老年人動脈硬化比較嚴重，因此以收縮壓升高為主要表現，所以收縮壓升高更常見。因此對于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長效的降壓藥，使血壓盡量穩定、避免波動。再一個，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因為老年的時候，有可能味覺退化，對于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫院就診治療。
01:19
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-10-24 4709次
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老年人便秘怎么辦絕大多數老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關系。因此老年便秘可以進行，如下的一些工作，首先在飲食中要補充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進益生菌的生長，促進腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機體副作用非常小。
01:22
閆新欣
副主任醫師航天中心醫院
2019-06-24 12889次
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老年人便秘應該做哪些檢查一，糞便常規加隱血，是排除結直腸肛門器質性病變的重要而又簡易的常規檢查。二，肛門直腸指檢簡單易行具有重要的診斷價值，幫助了解糞便嵌塞、肛門狹窄、痔瘡和直腸脫垂、直腸癌等，也可了解肛門括約肌的功能和狀況。三，結腸鏡檢查近期出現大便習慣改變，便中帶血時檢查，檢查可明確是否存在大腸腫瘤的可能。四，胃腸傳輸實驗（GITT），常用不透x線標志物早餐時隨試驗餐吞服，還有二十個標志物，相隔一定時間后拍攝腹片一張，計算排出率，正常情況下服標志物后48到72小時，大部分標志物已排出，根據腹片上的標志物分布，有助于評估便秘是慢傳輸型還是出口梗阻型，是一種簡易可行的方法。方法包括核素法，超聲法，呼吸試驗法。語音時長 1:31”
喬善鑫
主治醫師內蒙古包鋼醫院
2018-12-05 2554次
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老年人應該如何改善便秘老年人改善便秘要注意保持良好的飲食及生活習慣，其方法主要有一般療法以及藥物治療的方法，必要時還可以考慮行手術治療。一般療法主要是飲食避免油膩，刺激，辛辣，油炸等容易上火的食物，多喝水，適量運動，養成定時排便的習慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果。可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸動力，緩解便秘的癥狀，可以應用食療的方法來改善便秘。藥物治療主要包括潤腸通便的藥物，改善胃腸功能、促進胃腸動力的藥物以及調節腸道菌群失調、腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。語音時長 01:13”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-18 3144次
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老年人便秘應該注意哪些老年便秘的患者，首先在生活方面應該增加膳食纖維的攝入量以及飲水量，養成良好的排便的習慣，適當的鍛煉身體，增加胃腸蠕動。同時如果有原發疾病的話，需要積極的控制原發疾病?？梢葬槍Ρ忝氐那闆r，選擇合適的藥物進行調理。中藥，對于便秘有著比較好的效果。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-02 1802次
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老年人高血壓應該注意哪些病情分析：老年人由于動脈管壁發生硬化，彈性減弱，血壓升高，血流緩慢而容易發生腦血管意外。意見建議：主要改變不良行為，比如不要吸煙，少飲酒或者不喝酒，多吃一些低脂肪，多纖維素的飲食，多吃一些谷物食物，增加一些體育活動。在起床的過程中，要慢慢起床，適應后再完全直立，避免發生體位性低血壓。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-26 2503次
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老年人便秘飲食上要注意哪些老年人便秘患者應當注意改變飲食結構，患者應當選擇一些纖維素含量較高的食物，例如蘋果泥、香蕉、綠葉蔬菜，適當多喝水，可以服用一些蜂蜜潤腸通便，盡量避免不易消化的食物，例如糯米飯、粽子等。另外，老年人還應當保持適量的運動，養成定時排便的習慣，有助于防止便秘出現，由于老年人身體機能退化、胃腸蠕動功能下降、
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 228次
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老年人便秘便秘是老年人最常見的癥狀之一，隨著年齡的增加，消化系統功能逐漸衰減，老年人的活動量減少，喝水少，長期服用藥物，胃腸道蠕動功能的減弱等原因，促進了老年人患上這個疾病的幾率，尤其是已經臥床的老年人，并且嚴重影響老年人的生活質量。有的老人的病因是意識性的抑制便意和不良的排便習慣，常見于緊張的社會活動，繁忙
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-21 10169次
