如果有胃炎最好不要吃黃豆和黑豆,因為這里面不但含有優質的蛋白質,而且還含有豐富的油質,能夠炸出油,這種豆類吃了之后會導致胃的負擔加重,會引發胃脹或者胃痛現象的發生。有胃炎的時候還不能吃綠豆,綠豆屬于是寒性的食物,會導致胃寒的發生。
可以適量的吃點紅小豆,紅小豆對胃的刺激性不大,能夠比較容易消化。平時可以適量的用紅小豆,糯米或者小米熬粥喝,這樣能夠起到暖胃保護胃的作用。平時盡量注意清淡飲食,不要吃特別油膩的脂肪含量高的食物,應該適量的吃一些清淡的蔬菜,溫性的水果之類的,不要吃特別硬的,生冷的瓜果。