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• 腦血管病的一級預防

  腦血管病的一級預防就是指我們要在心腦血管病發生之前，要控制好我們可以導致腦血管病的危險因素。對于我國來說最常見的導致腦血管病的危險因素，就是高血壓、高血糖，還有高脂血癥，而且我國吸煙的比例比較高，吸煙和肥胖的比例比較高。所以我們把血壓控制要達標，把血糖控制在正常范圍內，然后定期地進行監測，同時控制體重、戒煙，以上這幾點，都是我們心腦血管病的一級預防的治療。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 3131次

• 什么叫心腦血管病

  心腦血管病就是我們是說，心臟和腦部的血管都出現了問題。心腦血管病之所以我們叫它統稱為心腦血管病，是因為我們人體血液的管道，是從心臟，它是我們的泵，從心臟泵出血，經過我們的血管，然后再到我們的腦子。因為腦子是我們人體最重要的器官，支配我們大腦的司令部，最后經過循環回到了心臟。所以說心腦血管病是指以心臟和腦部病變為主要的病變。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 6241次

• 腦血管病一級預防
  一級預防是指在疾病發生前的預防。即通過早期改變不健康的生活方式，積極主動地控制各種致病的危險因素，從而達到腦血管病不發生的目的。包括如下幾點：第一，注意控制高血壓；第二，積極防治糖尿病；第三，戒煙戒酒；第四，保持情緒的平穩；第五，老年人應該防止大便的便秘；第六，每天飲水要充足；第七，適度的增加體力活動；第八，飲食上要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果；第九，注意氣候的變化，第十，定期進行健康體檢，發現問題，早防早治。同時預防腦血管病應該從幼年開始，因為動脈硬化的病理改變往往從兒童時期就開始了，隨著年齡的增長而逐漸加重。主要原因以食物中的脂肪含量過高，高糖飲食導致幼年肥胖有關系。平時應該養成良好的生活習慣和飲食習慣，積極參加各種體育活動，養成良好的生活方式。
  語音時長 01:35”
  萬興 主治醫師金華市中心醫院

  2019-04-29 4378次

• 腦血管病一級預防是什么
  一級預防是指對尚未發生腦血管疾病的患者，消除病因，已達到最大限度的減少發病機會的目的。首先要積極的控制高血壓病，因為高血壓病是終身疾病，因而需要終生治療。任何年齡的血壓可以控制在120到130，舒張壓控制在80到85毫米汞柱較為理想。患有高血壓的病人應該學會自己測血壓，學會自己選擇降壓藥物，適當的運動，然后合理的飲食，并控制情緒的平穩。其次，如果患有糖尿病的人應該積極治療，學會自己測血糖，掌握飲食定量，掌握降糖藥物的使用，進行合理的運動。同時，應該掌握預防治療腦血管病的知識，積極戒除吸煙及大量的飲酒。
  語音時長 01:18”
  萬興 主治醫師金華市中心醫院

  2019-04-28 2620次

• 什么叫心腦血管病一級預防
  病情分析：心腦血管病一級預防是指發病前的預防及通過早期改變不健康的生活方式,積極主動的控制各種危險因素,從而達到使心腦血管病不發生或者推遲發生的目的。其中包括防治高血壓，控制糖尿病，防治血脂異常，防治高同型半胱氨酸血癥，戒煙戒酒等。意見建議：建議有心腦血管疾病的患者以及高血壓、高血脂等高危人群，一定要盡早去正規醫院接受相關檢查和治療，爭取在疾病早期就開始藥物和生活飲食干預。平時的時候心腦血管病患者要注意規律作息，避免長期熬夜和勞累等。
  俎國良 主治醫師鄒平市中醫院

  2021-08-11 1703次

• 腦血管病一級預防是什么
  病情分析：對于腦血管病的一級預防，一般情況下是需要讓患者建立很好的生活習慣，盡量在日常生活當中控制飲食，選擇清淡低鹽低脂飲食。意見建議：保證良好的生活習慣，每天晚上早點休息，不要熬夜，睡覺前不要喝濃茶，不要喝咖啡，每天堅持半個小時以上的有氧運動，有助于改善身體的狀態，很好的恢復健康。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-02-26 2001次

• 預防心腦血管病
  如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當的運動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統的異常應該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 227次

• 心腦血管病怎樣預防
  要想預防心腦血管疾病，首先要將血壓、血脂、血糖控制在最佳范圍內。飲食應以清淡為主，而且還要低脂、低鹽，避免大魚大肉、暴飲暴食，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及五谷雜糧，進食后還要多做運動鍛煉，增強體質，提高抗病能力，同時還要養成早睡早起的良好生活習慣，避免勞累，避免熬夜，定期做身體檢查，發現問
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-08 0次