膝關(guān)節(jié)半月板損傷常常是由于急性外傷引起的,比如嚴(yán)重的關(guān)節(jié)扭傷,也有可能是交通事故,半月板損傷之后肯定會(huì)引起局部的出血,在受傷兩天之內(nèi)是不能夠進(jìn)行熱敷的,如果熱敷的話,局部的出血會(huì)更加嚴(yán)重,局部的損傷會(huì)更加嚴(yán)重。
所以在急性受傷兩天之內(nèi),最好進(jìn)行間斷性冷敷。在受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷,能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),能夠有效的消除局部炎癥性致病因素以及有害的代謝產(chǎn)物,對(duì)于促進(jìn)半月板的恢復(fù)有積極的作用。
另外,如果半月板損傷是慢性勞損,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷,能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán),有利于損傷半月板的恢復(fù),同時(shí)還要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。