女性在來(lái)月經(jīng)期間是可以進(jìn)行泡腳,因?yàn)榕菽_的目的是為了促進(jìn)全身的血液循環(huán),而且能夠使腳部的溫?zé)嵝?yīng)更加明顯,但是泡腳卻對(duì)女性的月經(jīng)血排出沒(méi)有特別的不良影響,一般都不會(huì)引起異常癥狀,反而可以促進(jìn)月經(jīng)血的正常排出。
所以對(duì)于月經(jīng)量比較少或者有血凝塊的女性,在月經(jīng)期間還可以每天泡腳半小時(shí)來(lái)促進(jìn)全身的血液循環(huán),同時(shí)在月經(jīng)期間還建議要適當(dāng)多吃清淡,容易消化的食物,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,以免導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。