月經(jīng)期是可以泡腳的,在經(jīng)期時泡腳只要能保證水的溫度,不用冷水進行泡腳就可以,這對于女性朋友而言是非常重要的,經(jīng)期用熱水泡腳對于健康是很有好處的,能夠促進血液循環(huán),對痛經(jīng)女性能夠達到緩解的作用,對于體寒或者是氣滯血瘀的女性也是很有效果的。
大家都知道泡腳能夠增加身體的血液流通,就像在平常泡腳也能夠感覺到舒暢,經(jīng)期也是如此。如果是氣滯血瘀型的女性朋友,在來月經(jīng)的時候常常會出現(xiàn)很多小血塊兒,而通過泡腳能夠促進人體里面的血液循環(huán),從而緩解掉血塊現(xiàn)象,因泡腳能使經(jīng)期女性的血液更加暢通,從而使經(jīng)血的順暢的流出來。
大多數(shù)用熱水泡腳一段時間之后,身上就會出現(xiàn)一層薄汗,這是因為泡腳提升人體的溫度,從而達到了驅寒的效果,有很多女性在來月經(jīng)的時候都會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,泡腳也能夠有效的解決女性因為受寒所引起痛經(jīng)。