對于產(chǎn)后嚴(yán)重便秘的女性來說,可以通過飲食調(diào)整,藥物治療以及運動治療等方法達(dá)到比較好的治療效果。
多吃一些含有膳食纖維的食物,比如說綠葉子的蔬菜及水果,這樣能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,從而緩解便秘,另外適當(dāng)?shù)牟秃筮\動,也能夠有效的緩解便秘,對于嚴(yán)重便秘的患者來說,還可以采取相關(guān)的藥物,潤滑腸道,起到促進(jìn)大便排出的作用,像一些中藥的制劑,對于便秘也有很好的治療效果,再配合針灸,推拿,按摩等,達(dá)到緩解產(chǎn)后便秘的效果。