神經性耳聾患者平時要注意休息,避免過于勞累,避免長期熬夜,以免耗傷腎精,加重聽力下降的癥狀。此外要保持良好心情,避免緊張焦慮,暴怒等不良情緒刺激,以免損傷肝氣。
中醫認為肝寄竅于耳,肝氣不舒,則可導致聽力下降。
在飲食方面應當以清淡飲食為主,避免辛辣油膩食物刺激,避免大量吸煙飲酒。可以多吃新鮮蔬菜,補充維生素,可以多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,黑木耳等,可以起到補腎填精的功效。
神經性耳聾患者平時要注意休息,避免過于勞累,避免長期熬夜,以免耗傷腎精,加重聽力下降的癥狀。此外要保持良好心情,避免緊張焦慮,暴怒等不良情緒刺激,以免損傷肝氣。
中醫認為肝寄竅于耳,肝氣不舒,則可導致聽力下降。
在飲食方面應當以清淡飲食為主,避免辛辣油膩食物刺激,避免大量吸煙飲酒。可以多吃新鮮蔬菜,補充維生素,可以多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,黑木耳等,可以起到補腎填精的功效。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測