神經性耳聾患者應當注意休息,避免過于勞累,避免長期熬夜,以免耗傷腎精。中醫認為,腎開竅于耳,腎精虧損則可導致耳鳴耳聾發作。此外要注意清淡飲食,避免辛辣油膩食物刺激,可以多吃新鮮蔬菜,補充維生素,多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,黑木耳等,可以起到補腎填精的功效。
此外要注意調節心情,保持愉快的心理狀態,避免長期緊張,生氣等不良情緒刺激,以免郁怒傷肝,導致肝火過旺,從而發生耳聾耳鳴。
神經性耳聾患者應當注意休息,避免過于勞累,避免長期熬夜,以免耗傷腎精。中醫認為,腎開竅于耳,腎精虧損則可導致耳鳴耳聾發作。此外要注意清淡飲食,避免辛辣油膩食物刺激,可以多吃新鮮蔬菜,補充維生素,多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,黑木耳等,可以起到補腎填精的功效。
此外要注意調節心情,保持愉快的心理狀態,避免長期緊張,生氣等不良情緒刺激,以免郁怒傷肝,導致肝火過旺,從而發生耳聾耳鳴。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測