?前列腺增生的原因比較復雜，不過如果能做好下面的措施，對于減輕病情以及延遲發病有一定的作用。
飲食應以清淡易消化為佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激的食物，戒酒以減少前列腺充血的機會。
預防前列腺增生應該盡可能少騎自行車，因為自行車車座可壓迫前列腺加重病情。
切忌長時間憋尿，以免損害憋尿的功能加重病情。
保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累，適度進行體育活動，有助于增強機體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環，前列腺增生的預防必須及時治療。
如何坐預防前列腺增生
馮瑛主治醫師
國藥同煤總醫院 泌尿外科
2018-11-01 1073次
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良性前列腺增生如何預防？首先咱們就得了解一下，前列腺增生，良性前列腺增生這個病，它是什么樣一種病。良性前列腺增生，它是中老年男性常見的疾病。它的病因，就是因為隨著年齡的增長，前列腺組織發生變化了，體積變得增大了。所以說這個病，也是人體老化的一種結果，所以說，你說有沒有預防措施，是沒有預防措施的，就跟你不能阻止年齡的增長，不能阻止人變老，是一個道理的。他不可能返老還童，所以前列腺增生以后，它也不可能變回到，年輕時候的狀態。但是我們可以注意一些因素，來減輕或者延緩，前列腺增生這個變化，或者說減輕前列腺增生，引起的一些癥狀，平時我們要注意，少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，平常不要久坐不動，經常起來活動活動，多參加一些體育鍛煉，增強體質等等，這個都是有幫助的。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2019-09-06 1816次
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前列腺增生怎樣預防前列腺增生沒有明確的預防方法，因為前列腺增生是中老年男性的常見病，隨著年齡的增長，前列腺的體積出現了增大，里面的腺體和間質出現了增生，可以通過一些方法來改善前列腺增生的癥狀。比如中老年男性需要關注以下幾點，平常不要久坐，久坐會加重前列腺增生癥狀，另外就是盡量不要吃辛辣刺激的食物等。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-08-23 1770次
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如何預防前列腺增生對于前列腺增生并無很好的預防方案，因為前列腺增生主要是同高齡及有功能的睪丸兩個因素相關，一是年齡，二是睪丸，二者都無法進行預防，隨著年齡的增長，男性超過50歲之后，那么前列腺增生發病率會逐年增高，有功能的睪丸會持續產生雄激素睪酮，睪酮在體內5α還原酶的作用下會轉化成雙氫睪酮，雙氫睪酮刺激前列腺腺泡，會使前列腺腺泡增生肥大，這是前列腺增生最主要的發病機理。因此，前列腺增生如果只是輕度，可以對癥觀察。而如果導致患者排尿困難，排尿費力，可以首選藥物保守治療，選擇哈樂加保列治，或者可多華加保列治，都可以取得很好的治療效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:13”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2019-09-16 1695次
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如何預防前列腺增生前列腺增生是無法預防的，因為前列腺增生和患者的年齡以及有功能的睪丸相關，年齡增長之后，前列腺增生發病率逐年升高，男性超過50歲之后都有可能出現前列腺增生，有功能的睪丸產生雄激素睪酮，睪酮在5α還原酶的作用下轉換成雙氫睪酮，刺激前列腺細胞，導致前列腺增生。患者在日常生活中要少吃辛辣刺激的食物，不要飲酒，要防止感冒。有些患者本身就有前列腺增生，在感冒著涼之后或者大量飲酒之后，會導致前列腺充血，水腫。患者有可能會出現急性尿潴留，要到泌尿外科留置導尿管，所以在這方面需要注意預防，患者如果前列腺增生，導致明顯的排尿困難，可以使用α受體阻滯劑對癥治療。語音時長 01:19”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-10-15 875次
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前列腺增生如何預防病情分析：臨床上前列腺增生是屬于老年性疾病，也是屬于生理性疾病的，每個老年患者都會患有前列腺增生的，只是臨床癥狀輕重不同而已，發病年齡有一定的差異性。從病因學上而言是不能夠預防的。但是在日常生活中忌久坐，盡量以清淡飲食為主，避免過度肥胖，積極的治療糖尿病，高血壓等疾病，可延緩前列腺增生的發病時間，以及預防前列腺增生的癥狀加重，有積極的意義。意見建議：對于55歲以上的中老年患者，建議每年行泌尿系統超聲檢查和PSa檢查，以排外前列腺癌。前列腺增生在產生癥狀時，可以用非那雄胺來治療，嚴重時是需要通過手術治療的。
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-07-01 901次
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如何預防前列腺增生肥大病情分析：前列腺增生肥大一般是很難預防的，因為與患者年齡以及有功能的睪丸有關，男性超過50歲之后，前列腺都會出現增生，有功能的睪丸會產生雄激素睪酮，睪酮在5α還原酶作用下會轉變成雙氫睪酮，會刺激前列腺導致增生肥大。意見建議：患者在日常生活當中應該少吃辛辣刺激的食物，不要抽煙，不要喝酒，如果出現夜尿增多的癥狀，可以在泌尿外科就診，使用鹽酸坦索羅辛對癥治療。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-03-04 601次
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如何預防前列腺肥大增生第一，注意情志的調節，保持心情舒暢。第二，生活要有規律，加強身體的鍛煉，增強機體的抗病能力，注意勞逸結合，不要久坐、長途騎車、騎馬，以防影響會陰部的血液循環。第三，禁止過度的飲酒及過食辛辣刺激的食物，忌過食肥甘厚味，以減少前列腺充血的程度，平時要多飲水，多排尿，起到沖洗尿道的作用。第四，節制房事，性
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 700次
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前列腺增生坐熱水浴行嗎前列腺增生的患者坐熱水浴可行，前列腺增生的患者適當的坐熱水浴，能夠起到輔助治療的作用，對疾病恢復有一定的幫助。前列腺增生是引起中老年男性排尿障礙最常見的一種良性疾病，患者過于肥胖會增加前列腺增生的風險，同時還與炎癥感染有一定的關系，前列腺增生的患者適當的坐水浴能夠抑制細菌的滋生，能夠保持前列腺部位的
趙曉風
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2022-07-15 184次
