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• 前列腺增生如何鍛煉

  前列腺增生這個病，是中老年男性常見的疾病，所以跟人體的年齡增大，器官功能的退化是有關系的。由于前列腺增生，它可以導致影響排尿這種情況，所以我們也可以采取一些方法，就是說減輕排尿方面的一些癥狀。我們通過，一個可以通過會陰部位的鍛煉，比如說像提肛運動這個鍛煉，通過提肛功能鍛煉，也就是說，通俗的說就是收縮肛門這個動作。這樣的話，來增強會陰部位肌肉的這種力量，改善排尿不暢、尿頻，甚至說尿失禁這些方面的情況。所以平時多跑步健身，多做體育功能鍛煉。另外一個，還可以做蹲起的動作，比如說站起來往下蹲，蹲的程度深一點，我們把它叫做深蹲這個動作，也可以鍛煉這個會陰部位。所以說通過以上，平常這種鍛煉的方式，能減輕前列腺增生，引起的一些排尿癥狀。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-06 25421次

• 前列腺增生如何調理

  前列腺增生的調理主要還是得從飲食方面、生活習慣方面來進行調理。在飲食當中，辛辣刺激的食物可以使前列腺產生充血的表現，前列腺本身體積增大有增生了，已經妨礙到患者的排尿，如果再充血增大，會更進一步影響。另外喝酒也會造成前列腺充血，所以需要注意少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少喝酒。另外在生活習慣方面需要注意不要久坐不動，要經常起來活動，因為過長時間坐著也會導致前列腺部位充血。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-08-24 1438次

• 前列腺增生如何預防
  前列腺增生一般指的是前列腺體積的增大。如果想要預防前列腺增生建議可以通過以下方面來進行處理。首先建議男性平時要注意清淡飲食，要多吃一些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷性的食物，對預防前列腺增生是有一定的幫助。其次如果想要預防前列腺增生建議患者不要喝酒，不要抽煙，不要吃辛辣刺激生冷性食物，也有助于預防前列腺增生。另外建議男性平時要早睡早起，不要熬夜，養成良好的生活飲食習慣，對于前列腺增生的預防有一定幫助。
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  劉見輝 主治醫師合肥市第二人民醫院

  2019-12-28 1823次

• 前列腺增生如何增生
  前列腺增生是老年男性多發病、常見病，它是一種良性疾病。前列腺增生目前的發病原因不清楚，它可能與男性老齡和有功能的睪丸有關，二者密切相關。對于男性老齡，隨著年齡的增大增生會逐步加重，有功能的睪丸分泌雄性激素會導致前列腺不斷的增生。男性患者一般45歲左右開始出現增生，五十歲左右出現癥狀，六十歲左右癥狀明顯加重。前列腺增生主要是在中央帶和移行區增生，增生后會導致尿頻、排尿困難、排尿費力、排尿等待等。對于有前列腺增生的患者，建議大家早期口服藥物治療，可以有效的改善患者的生活質量。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-09-10 1686次

• 前列腺增生如何預防
  病情分析：臨床上前列腺增生是屬于老年性疾病，也是屬于生理性疾病的，每個老年患者都會患有前列腺增生的，只是臨床癥狀輕重不同而已，發病年齡有一定的差異性。從病因學上而言是不能夠預防的。但是在日常生活中忌久坐，盡量以清淡飲食為主，避免過度肥胖，積極的治療糖尿病，高血壓等疾病，可延緩前列腺增生的發病時間，以及預防前列腺增生的癥狀加重，有積極的意義。意見建議：對于55歲以上的中老年患者，建議每年行泌尿系統超聲檢查和PSa檢查，以排外前列腺癌。前列腺增生在產生癥狀時，可以用非那雄胺來治療，嚴重時是需要通過手術治療的。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-07-01 901次

• 前列腺增生如何調理
  病情分析：前列腺增生，西藥可以選用黃酮哌酯、鹽酸坦索羅辛來治療。或者也可以選用中藥來進行調理，如果是老年患者，腎陽不足的，可以選用金匱腎氣丸。如果肝郁體質者，可以選用柴胡加龍骨牡蠣湯。如果體質弱，中氣不足者，可以選用補中益氣丸。如果膀胱濕熱者，可以選用八正散。意見建議：建議平時起居要有規律，不要久坐。注意飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物。戒煙酒，調節心情。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2021-02-22 902次

• 前列腺增生如何自愈
  前列腺增生是一種常見的男性疾病，這種疾病如何自愈？治療方法有哪些呢？接下來給大家揭秘一下這一問題。首先需要明確一個事實：前列腺增生是一種慢性進展性疾病，通常不能自愈，所以并不存在自愈的方法，如果患有前列腺增生，可以通過以下方法進行治療。1、藥物治療：常用的藥物包括α-受體阻滯劑和5α-還原酶抑制劑，
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-09-23 0次

• 前列腺增生如何護理
  前列腺增生是中老年男性常見疾病，其護理診斷主要圍繞排尿困難、尿頻、尿急等癥狀展開。合理飲食：建議患者禁飲烈酒，少食刺激性食物，多攝入蔬菜、大豆制品等富含纖維的食物，以改善腸道功能，減輕便秘對前列腺的壓迫。避免憋尿：長時間憋尿會加重膀胱和前列
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-01-22 0次