冠心病的一級預防是指冠心病尚未發(fā)生,或者處于亞臨床階段時,采取預防措施,控制或者減少冠心病危險因素,預防冠心病發(fā)生,減少群體發(fā)病率。冠心病的一級預防主要是生活方式的干預,不健康的生活方式包括膳食不平衡,飲食中缺少蔬菜、水果,肉類食物油脂量過高,食鹽攝入過多,大量飲酒,缺乏運動、吸煙和精神緊張。不僅是超重,高血壓,糖尿病,高膽固醇血癥等發(fā)病的重要危險因素,還可以直接導致血管內皮功能損傷,炎癥反應和氧化應激增強,促進血栓形成。
因此,生活方式的干預,是一級預防中所有預防措施的基石,冠心病的一級預防包括合理的膳食,規(guī)律的運動,控制體重,戒煙,限制飲酒,以及循證醫(yī)學藥物預防,如阿司匹林的應用。