為了避免催眠藥物依賴性的產生,選擇苯二氮卓類藥物時,應該盡量的規范使用,積極預防,在醫師的指導下應用,建立良好的依從性,做到既不濫用,又不棄用。
預防的關鍵在于:
一,對于人格障礙,物質依賴傾向的失眠患者,盡量不使用催眠藥物。
二,因為催眠藥物和其他藥物或者物質有交叉依賴性。凡是對乙醇或者其它藥物,比如止痛藥濫用者,不使用催眠藥物。
三,催眠藥物的使用應該堅持短期間歇性用藥,不建議長時間應用。如果確實需要長期應用,應該選擇不同藥理作用或者作用機制的催眠藥物做合適的替換,減少耐受性產生,而保持足夠的療效,并減少依賴性的產生。
四,不建議突然中止使用催眠藥物。應該通過宣傳教育,普及催眠藥物合理使用的衛生知識,防止依賴的發生。