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• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

  01:34
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 38347次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)可以做一些輕中體力活動(dòng)來增加糖的利用，從而達(dá)到降血糖的目的。第二，如果飲食加運(yùn)動(dòng)治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動(dòng)劑注射類的藥物，GLP-1受體激動(dòng)劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當(dāng)中可以結(jié)合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

  01:41
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 4816次

• 不吃藥降血糖民間有妙方不吃藥降血糖
  不吃藥降血糖，洋蔥性味辛溫、甜潤(rùn)白嫩，是人們喜歡的家蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對(duì)糖尿病有輔助治療作用。而且其所含的前列腺素a和牛氨基酸有擴(kuò)張血管、調(diào)節(jié)血脂、防止動(dòng)脈硬化的作用，因此對(duì)糖尿病并伴有血脂異常者最為適宜。南瓜，甘溫?zé)o毒，有補(bǔ)中益氣功效，南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多種多余的膽固醇結(jié)合。有防止膽固醇過高、預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 9336次

• 不吃藥如何降血糖
  一，增加運(yùn)動(dòng)，一般情況下二型糖尿病通過一定的運(yùn)動(dòng)是可以進(jìn)行控制的，對(duì)于運(yùn)動(dòng)量也沒有太大的限制，即便是簡(jiǎn)單的步行，也可以達(dá)到很好的降糖效果，只要能堅(jiān)持下來就可以。二，多吃粗糧，現(xiàn)在人們接觸的食物多數(shù)是細(xì)糧，食物再經(jīng)過這些類型加工之后營(yíng)養(yǎng)成份已經(jīng)受到傷害，因此要多吃粗糧，同時(shí)注意糧食研磨的過程，多用粗糧替代精細(xì)谷物，減少使用量盡量可能地控制飲食。三，多喝水，日常生活中脫水也會(huì)導(dǎo)致血糖上升，多喝水可以稀釋血糖的含量，還可以增加飽腹感，阻止過多的食物攝入。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 13596次

• 不吃藥如何降血糖
  首先要糖尿病飲食控制，不吃煎炸油膩的食物，如油條、水煎包、各種肉湯以及肥肉，雞鴨肉要去皮，每日油的攝入不超過25克，甜品如奶酪、蛋糕、紅棗、蜂蜜等及各種飲料不能食用，主食每日不超過六兩；其次就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-31 2202次

• 高血糖患者是否可以通過不吃主食來降血糖
  病情分析：高血糖患者不可以通過不吃主食來降血糖。對(duì)于糖尿病的管理，主要講究能量的平衡，如果不吃主食，會(huì)出現(xiàn)能量的不平衡，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。意見建議：患者要合理均衡分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，少食多餐，不能暴飲暴食，糖、蜜餞這些含糖分含淀粉高的食物不要吃。堅(jiān)持鍛煉身體，控制體重。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-24 3105次

• 不吃藥如何降血糖
  控制血糖并非只有依賴藥物一途，通過生活方式的調(diào)整同樣可以有效降低血糖。合理飲食是控制血糖的基礎(chǔ)。患者應(yīng)選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等。減少精細(xì)加工食品和高糖食品的攝入，如甜點(diǎn)、糖果等。定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，有助于
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 不吃藥如何降血糖
  一，增加運(yùn)動(dòng)，一般情況下二型糖尿病通過一定的運(yùn)動(dòng)是可以進(jìn)行控制的，對(duì)于運(yùn)動(dòng)量也沒有太大的限制，即便是簡(jiǎn)單的步行，也可以達(dá)到很好的降糖效果，只要能堅(jiān)持下來就可以。二，多吃粗糧，現(xiàn)在人們接觸的食物多數(shù)是細(xì)糧，食物再經(jīng)過這些類型加工之后營(yíng)養(yǎng)成份已經(jīng)受到傷害，因此要多吃粗糧，同時(shí)注意糧食研磨的過程，多用粗糧
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 150次