常用的體重指數,BMI指數,就是測量身體肥胖的程度,BMI是診斷肥胖癥最重要的指標,2003年《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》定義的BMI值是大于等于24千克每平方米為超重,大于等于28千克每平方米為肥胖。
男性的腰圍大于等于85厘米和女性的腰圍大于等于80厘米為腹型肥胖。2010年中華醫學會的糖尿病學分會,建議代謝綜合征中肥胖的標準定義為BMI值大于等于25千克每平方米,應該注意肥胖癥并非單純的體重增加。
如果體重增加是肌肉發達,則不應認為是肥胖,某些個體雖然體重在正常范圍,但是存在著高胰島素血癥和胰島素抵抗,容易患有II型糖尿病、血脂異常、冠心病等傾向,因此應該全面衡量。