用艾葉泡腳能有效地祛虛火、寒火,可以緩解口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等這些與虛火、寒火有關的癥狀,一般來說連泡兩三天,注意不要受寒,不能喝冷水,注意休息,這些虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適,都會明顯好轉或消失。
對于身體寒濕重的人,每周一次用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物,還可以在泡腳同時喝上一杯生姜紅糖水,既驅寒又不瀉氣。
用艾葉泡腳能有效地祛虛火、寒火,可以緩解口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等這些與虛火、寒火有關的癥狀,一般來說連泡兩三天,注意不要受寒,不能喝冷水,注意休息,這些虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適,都會明顯好轉或消失。
對于身體寒濕重的人,每周一次用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物,還可以在泡腳同時喝上一杯生姜紅糖水,既驅寒又不瀉氣。
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