第一、冷敷,冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法,用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭,能夠快速緩解頭痛癥狀,特別是感冒發燒,飲酒后引起的頭痛,效果更好。
第二、按摩,按摩是比較簡單的方法,按摩太陽穴,風池穴,百會穴等,都會起到很好的緩解頭痛的作用。
第三,熱敷,熱敷只對風寒感冒,受涼,血管痙攣,神經性頭痛有很好的作用,用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭,很快就能緩解頭痛。
第四、藥物治療,藥物治療頭痛可以對癥下藥,比如感冒可以吃對乙酰氨基酚或者中藥柴胡口服液等,高血壓或腦血管引起的頭痛,服用降壓藥,活血止痛類藥物。
第五、針灸治療,中醫針灸治療頭痛效果非常好,起效很快,主要穴位有曲池穴,合谷穴,足三里穴等,針灸需要招找專業醫生。