打嗝是正常的生理現象,如果影響到生活,建議到消化內科檢查一下,打嗝常常是由于飲食過飽后引起。引起打嗝的原因有很多種,包括胃,食管功能或器質性改變,也有外界物質,生化,物理刺激引起。
發生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽,過急飲食造成者,數分鐘內可自動解決。因慢性病導致者,在痙攣,加強胃動力治療后也無大礙。不過要注意的是不要在打嗝時服冷飲,也不要做劇烈的運動。平時吃飯的時候避免吃得過快,過急,要少食多餐,細嚼慢咽,注意吃飯時不要說話,要多喝一些溫開水。
打嗝是正常的生理現象,如果影響到生活,建議到消化內科檢查一下,打嗝常常是由于飲食過飽后引起。引起打嗝的原因有很多種,包括胃,食管功能或器質性改變,也有外界物質,生化,物理刺激引起。
發生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽,過急飲食造成者,數分鐘內可自動解決。因慢性病導致者,在痙攣,加強胃動力治療后也無大礙。不過要注意的是不要在打嗝時服冷飲,也不要做劇烈的運動。平時吃飯的時候避免吃得過快,過急,要少食多餐,細嚼慢咽,注意吃飯時不要說話,要多喝一些溫開水。
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