對于踝關節部位的韌帶損傷,恢復時間主要看損傷的程度。如果腳踝部位韌帶的拉傷,只是出現了單純的韌帶水腫、瘀血的情況,而完整性和連續性沒有破壞,這種情況一般恢復的時間是兩周。并且兩周內,一定要適當的限制踝關節部位的屈伸活動和負重活動,給損傷的韌帶創造修復條件。
如果踝關節部位的韌帶扭傷,導致韌帶的撕裂或者是斷裂的情況,這種情況一般需要四周左右的時間才能夠恢復,特別是對于明顯撕裂或者是斷裂的病人,是需要行手術修復的,以免導致踝關節的不穩定,引起創傷性關節炎的發生。并且手術以后,一定要踝關節石膏托外固定四周,四周以后就可以撤除外固定,逐漸的下地負重活動。