哺乳期的婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)飲食，在我們的一天飲食當(dāng)中奶制品、蛋類包括各種葷菜、素菜，都是應(yīng)該和我們正常人一樣達(dá)到一個(gè)均衡飲食，奶制品它的需求量比我們正常人還要多一點(diǎn)。
因?yàn)樵诓溉槠诘膵D女需要的蛋白質(zhì)和鈣的量是比正常人要多的，奶制品當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)都是比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。
哺乳期能喝酸奶嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-30 7977次
為你推薦
-
哺乳期能喝綠茶嗎是可以喝一些綠茶的。綠茶里邊含有茶多酚，還有其他的維生素、礦物質(zhì)這些。對(duì)于人來(lái)講，它是有一些解熱清火、利尿這樣的作用。茶里邊還有一點(diǎn)咖啡堿，是有興奮的作用，所以孕婦或者是哺乳期的婦女，是不能多喝的。喝了以后，可能會(huì)影響睡眠等等。綠茶里邊還有一些鞣酸，會(huì)影響鈣、鐵，這些物質(zhì)的吸收，所以對(duì)于某些孕婦是不宜喝綠茶的。比如神經(jīng)衰弱，本來(lái)睡眠不好，刺激了以后會(huì)讓人比較興奮，更加的睡不著覺(jué)了，會(huì)造成失眠這樣的情況。對(duì)于貧血的產(chǎn)婦來(lái)講，也不適合喝太多綠茶，因?yàn)橛绊戣F的吸收。有一些有貧血的產(chǎn)婦，在吃貧血藥，她也不適合喝綠茶。綠茶最好在上午喝，到了下午可能它的作用會(huì)影響到晚上休息。喝的時(shí)候最好是比較淡，不要喝濃茶，濃茶影響比較大。也沒(méi)有必要天天喝，可以隔三差五的喝點(diǎn)淡茶，是沒(méi)有問(wèn)題的。還有一種是茶飲料，不建議大家喝茶飲料，它里邊有很多的糖分和添加劑，對(duì)人沒(méi)有好處，盡量避免喝茶的飲料。
02:09
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2021-03-15 9667次
-
強(qiáng)力枇杷露哺乳期能喝嗎強(qiáng)力枇杷露哺乳期是不能喝的，強(qiáng)力枇杷露是一種治療咳嗽的中成藥，其具有養(yǎng)陰斂肺，止咳祛痰的功效，還可治療支氣管炎咳嗽、肺熱咳嗽等多種咳嗽癥狀。但是由于強(qiáng)力枇杷露的成分其中還含有罌粟殼，而罌粟殼是中樞性的強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥，具有成癮性，故而哺乳期婦女是不能喝的，若喝得過(guò)多會(huì)有一定的副作用的。
01:04
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-10 66111次
-
哺乳期可以喝酸奶嗎哺乳期婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)飲食。那么在我們的一天飲食當(dāng)中，奶制品、蛋類、包括各種葷、素菜，都是應(yīng)該和我們正常人一樣達(dá)到一個(gè)均衡飲食。那么奶制品的需求量比我們正常人還要多一點(diǎn)，因?yàn)樵诓溉槠诘膵D女需要的蛋白質(zhì)和鈣的量是比正常人要多一些，那么奶制品當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-03 20244次
-
哺乳期可以喝酸奶嗎女性在哺乳期的時(shí)候，常常都可以喝酸奶，而且還可以喝純牛奶。因?yàn)楹人崮淌菫榱搜a(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，還可以調(diào)節(jié)腸道的菌群環(huán)境，從而促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)和消化吸收，特別適合哺乳期有便秘的女性。一般女性在哺乳期的時(shí)候，都需要飲食豐富，不但要喝酸奶，還要喝牛奶，并吃各種高蛋白類的食物，這樣才能夠保證乳汁的分泌，而且還能夠使乳汁當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)元素更加的豐富。但建議女性在哺乳期的時(shí)候，最好要少吃各種辛辣刺激食物，以免導(dǎo)致乳汁分泌量減少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-18 6362次
-
哺乳期咖啡能喝嗎哺乳期不建議喝咖啡，因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫虻取２溉槠谛枰俪陨洹⑿晾钡却碳ば允澄铮枰獱I(yíng)養(yǎng)健康均衡飲食，注意葷素搭配，粗細(xì)均勻，水果、蔬菜、雞、魚、肉、蛋等都要攝入，并注意保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉，定期去醫(yī)院婦科復(fù)查。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-19 2103次
-
哺乳期能喝可樂(lè)嗎病情分析：女性在哺乳期時(shí)盡量少喝碳酸飲料，以及各種酒水所以是不建議喝可樂(lè)的，應(yīng)該多喝一些新鮮的果汁或者白開水，可樂(lè)并沒(méi)有太多的營(yíng)養(yǎng)成分，而且對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也沒(méi)有好處。意見建議：哺乳期的女性在飲食上要注意少吃辛辣刺激的食物，同時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-06-28 2702次
-
哺乳期能喝豆?jié){嗎哺乳期女性可適量喝豆?jié){。建議用量：250ml（約1杯）/天。哺乳期女性平時(shí)可以適量的喝些豆?jié){，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有植物蛋白、膳食纖維、礦物質(zhì)、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，既能夠促進(jìn)乳汁的分泌，也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，可以通過(guò)乳汁輸送給寶寶，促進(jìn)其
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
-
哺乳期能喝可樂(lè)嗎雖然偶爾少量飲用可樂(lè)可能不會(huì)對(duì)母嬰造成嚴(yán)重影響，但出于健康考慮，建議媽媽們?cè)诓溉槠诒M量避免飲用可樂(lè)。可樂(lè)中含有咖啡因，這是一種中樞神經(jīng)興奮劑。咖啡因能夠通過(guò)母乳傳遞給嬰兒，影響嬰兒的睡眠模式和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，可能導(dǎo)致嬰兒興奮性增高、睡眠質(zhì)量下
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-05 0次
