惡心渾身沒勁可能是有貧血、血壓低或高血壓、腦內疾病、體質虛、頸椎病等原因。
頸椎病變壓迫血管會導致椎基底動脈供血不足,從而會出現頭疼、頭暈,甚至惡心嘔吐的癥狀,建議查一下血壓、血常規、腦ct、拍x光的頸椎片,然后根據提示,再找內科醫生給一個治療方案。
平時也要注意飲食方面的調養,要注意清淡飲食,注意營養的均衡。要注意可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。要適當的鍛煉身體,不僅能夠增強體質,還能夠促進胃腸蠕動。也要適當的多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,要注意勞逸結合。