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• 高血壓患者如何科學降血壓

  降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應用，最好在臨床大夫的指導下，來合理的選擇。因為要根據你血壓的高低，心率的多少來具體的應用。另外目前，臨床還出了一種復合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應用，最好是在臨床大夫的指導下。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3484次

• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對于高血壓的人群來說平時生活方式的調理非常重要，生活方式的調理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實是沒有禁忌的，但是就注意一點就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 2507次

• 高血壓患者的早餐
  一，吃低鹽的早餐，高血壓的人，早餐最好可以吃一些低鹽的食物，可以適當的吃一些米粥或者面包，牛奶等，不能吃炒菜，炒菜一般含有鹽分比較多，容易導致血壓出現異常的現象。二，吃含植物蛋白的早餐，早餐吃富有植物蛋白的早餐，例如鮮豆漿，含有豐富的優質蛋白及多種人體所需的維生素，素有綠色牛乳之稱，其營養價值與牛奶相近，蛋白質含量高達2.56%，比牛奶還要高，已超過了奶的標準，并且豆漿中的蛋白沒植物蛋白。三，吃含鉀離子的早餐，鉀離子可促進新陳代謝，促進離子排出，擴張血管，降低血壓。高鉀食物有降低血壓，防止動脈膽固醇沉積，預防腦淤血和保護腎臟、心臟的作用。
  語音時長 1:39”
  相華 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-09-30 4911次

• 高血壓患者早餐吃什么
  患者在飲食上要加強調節，像早餐可以以清淡為主，少吃一些腌制的咸菜，還有一些油膩的食物。早上可以只吃一些低脂肪的食品，像一些粗糧、玉米面、玉米饅頭，或者是玉米粥，也可以吃一些面包或一個雞蛋，這樣的飲食都比較適合高血壓患者。像平常在飲食的時候一定要注意鈉鹽的收攝入，不要吃過多的鈉鹽，因為過多的鈉鹽會導致疾病的加重。早餐盡量以清淡為主，不要吃油條，還有一些肉類，這樣才能夠達到健康的飲食。像高血壓患者平常可以多吃些瓜果蔬菜，比如像芹菜，豆芽，胡蘿卜，黃瓜，西紅柿，菜花，這些都比較適合。還有一些像豆類、豆制品也能夠補充大量的蛋白，所以也比較適合心腦血管疾病的患者使用。
  語音時長 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-01 6074次

• 高血壓病患者早餐該吃什么
  高血壓患者的早餐應該注意營養均衡，葷素搭配合理，比如，粗糧面包，雞蛋，低脂牛奶，新鮮水果，蔬菜，注意合理搭配。還要注意控制熱量，減少膽固醇、脂肪的攝入。應禁忌食用辛辣刺激性食物，濃茶，煙酒，動物內臟等。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-12-15 2601次

• 高血壓吃什么早餐好
  高血壓患者的早餐主要還是低鹽低脂，清淡為主，可以吃一些含鉀豐富的水果或者蔬菜，多吃蛋白質含量豐富的食物，比如魚肉牛肉瘦肉，同時可以喝牛奶。高血壓患者要注意飲食，也要注意休息，避免勞累，避免熬夜，不能喝咖啡和濃茶，不能抽煙。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-11 3404次

• 高血壓患者的早餐
  一，吃低鹽的早餐，高血壓的人，早餐最好可以吃一些低鹽的食物，可以適當的吃一些米粥或者面包，牛奶等，不能吃炒菜，炒菜一般含有鹽分比較多，容易導致血壓出現異常的現象。二，吃含植物蛋白的早餐，早餐吃富有植物蛋白的早餐，例如鮮豆漿，含有豐富的優質蛋白及多種人體所需的維生素，素有綠色牛乳之稱，其營養價值與牛奶
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 370次

• 高血壓患者早餐吃什么
  患者在飲食上要加強調節，像早餐可以以清淡為主，少吃一些腌制的咸菜，還有一些油膩的食物。早上可以只吃一些低脂肪的食品，像一些粗糧、玉米面、玉米饅頭，或者是玉米粥，也可以吃一些面包或一個雞蛋，這樣的飲食都比較適合高血壓患者。像平常在飲食的時候一定要注意鈉鹽的收攝入，不要吃過多的鈉鹽，因為過多的鈉鹽會導致
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 386次