中學生心理輔導主要通過以下幾個方面來進行:
一,是加強心理教育,這是提高學生心理素質的基本形式,最終目的就是保護和促進人的身心健康。因此講課內容,不僅是普及心理衛生知識,矯正學生心理困惑的認識結構,為講課有針對性必須通過座談,了解學生對心理保健知識的掌握要求和問題,調查測試分析收拾的心理障礙,然后講知識講保健,還可以和學生的共同出現的問題進行剖析交流專題討論,聯系實際對他們進行心理健康和希望的教育。
二,要加強心理咨詢,這是幫助受困者在人生道路上可能遇到的心理障礙,使他們能夠適應社會生活,處理好人際關系,順利完成社會角色轉移。
三,要加強心理治療,心理醫生有意識的跟困于心理問題的患者建立關系,尊重了解和指導的關系,使用適當的心理矯治方法減輕或消除不適應的心理現象及行為,培養適應習慣,健全成熟的發展。