胃不好可以吃的零食如下：
一、酸奶，酸奶含有乳酸成分，帶有柔和的酸味，可以在胃里停留較長的時間，有效保護胃壁。
二、紅棗，紅棗有養(yǎng)胃的功能，熟棗補脾和胃、益氣生津、滋心潤肺、養(yǎng)血安神，但棗不宜吃得過多，否則易引起上火、便秘、腹脹等。
三、蘋果，蘋果屬平性水果，有生津潤肺、開胃醒酒等功效，非常適合慢性胃炎、消化不良、慢性腹瀉、便秘等食用。
四、核桃，核桃是不錯的保健養(yǎng)胃食品，可以健胃開胃，并對胃痛、慢性胃炎等有食療作用。
胃不好可以吃什么零食
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內科
2018-09-28 57739次
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千萬不要把零食充當早餐我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養(yǎng)不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。
01:00
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-04 2217次
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割雙眼皮后可以吃零食嗎割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。
01:36
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-09-24 3055次
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胃不好吃什么零食養(yǎng)胃胃不好的人是不建議吃零食的。胃不好的人在飲食方面要注重軟爛易消化食用的主食，蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類，花生米等比較硬的食物都要煮透煮熟，使之軟爛，便于消化吸收。少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養(yǎng)，保持新鮮清淡的水果可以多吃一些。各種食物均應新鮮，不宜存放過久，吃新鮮而含纖維素少的蔬菜及水果，如冬瓜，黃瓜，番茄，土豆，菠菜葉，小白菜，蘋果，梨，香蕉橘子等等。吃清淡少油的膳食，清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒，芥末，蔥，姜，蒜，咖啡，濃茶，都是不建議進食的，還有過冷過熱，過咸過甜，過濃的食物都不建議進食。語音時長 1:45”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-08 18446次
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腎炎可以吃什么零食建議腎炎的患者不要吃零食。因為零食里幾乎都含有防腐劑，以及色素等有害物質，大多都是煎炸以及膨脹的食品，而且其中的鹽，脂肪，以及糖的含量很高，食用后會加重腎臟的負擔，從而使患者的病情惡化。所以，建議腎炎的患者一定要低鹽，低脂，低糖飲食，不要吃辛辣，刺激，油膩，煎炸類以及腌制類和生冷硬的食物?？梢赃m當吃一些優(yōu)質低蛋白的食物以及新鮮的蔬菜和水果，還需要多注意休息，避免過度的勞累，保持愉悅的心態(tài)，積極的配合醫(yī)生進行治療。語音時長 01:11”
葉文艷
副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院
2021-03-04 2146次
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孕婦可以吃什么零食病情分析：孕婦可以堅果類的，同時也可以吃水果等食物，比如蘋果、梨、香蕉、草莓、火龍果、獼猴桃、核桃、板栗、松子、花生等等。懷孕期不建議吃袋裝的零食，因為袋裝的零食往往會含有防腐劑以及添加劑，這樣容易影響孕婦的健康和胎兒的生長發(fā)育，而且盡量不要吃辛辣刺激性的食物。意見建議：懷孕后的女性飲食應多樣化，注意要均衡以及營養(yǎng)豐富，多出新鮮的綠葉蔬菜以及高蛋白食物，還要保持心情舒暢，對胎兒的發(fā)育非常有好處。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-10-26 1804次
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感冒可以吃什么零食病情分析：感冒的情況下，最好不要吃零食，像是一些果蔬，還有水果，這些都是可以吃的，零食當中都會含有一些添加劑防腐劑，對患者的病情恢復是非常不利的。意見建議：建議患者在感冒的時候不要吃零食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，也可以多吃一些富含蛋白質的食物，能夠增強體質，提高抵抗力。
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-05-26 3404次
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胃不好可以吃什么零食通常情況下，胃不好的患者可以吃酸奶、蘋果、全麥面包、蘇打餅干、黃瓜條等零食。如果出現(xiàn)了胃部不適的癥狀，需要立即就醫(yī)。1、酸奶：其中含有豐富的益生菌和蛋白質，不僅可以提供營養(yǎng)，還可以促進消化。2、蘋果：可以將蘋果去皮后吃，能夠為身體補充維生素
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-04-26 0次
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胃不好可以吃什么零食胃不好可以吃的零食如下：一、酸奶，酸奶含有乳酸成分，帶有柔和的酸味，可以在胃里停留較長的時間，有效保護胃壁。二、紅棗，紅棗有養(yǎng)胃的功能，熟棗補脾和胃、益氣生津、滋心潤肺、養(yǎng)血安神，但棗不宜吃得過多，否則易引起上火、便秘、腹脹等。三、蘋果，蘋果屬平性水果，有生津潤肺、開胃醒酒等功效，非常適合慢性胃炎、
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2022-06-20 4483次
