如果出現了不停打嗝的情況我們可以采取各種方法來緩解,比較常見的就是可以通過按摩穴位來達到止嗝的效果,比如說我們常用的穴位有攢竹穴,天突穴、膻中穴、中脘穴和太沖穴,通過按摩穴位使打嗝的現象得到明顯的緩解。
另外還有是使患者用一個紙袋進行深呼吸,反反復復的,使呼出的二氧化碳重新被吸入,在這種情況下可以有效的抑制打嗝。另外使患者放松情緒深呼吸,反反復復的進行,這種情況下也有利于打嗝的緩解。還有一種方法就是可以喝幾口溫開水,慢慢的咽下,進行90度的彎腰反復幾次,這種情況可以緩解膈肌的痙攣,達到止嗝的目的。
如果嘗試了各種方法,止嗝效果仍然不好,應當及時到醫院找醫生就診,用藥物或者是其它的方法止嗝,否則的話可能會造成比較嚴重的后果。所以對于打嗝來說,雖然病癥比較小,但是要引起重視,及時的止嗝。