国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

拉肚子后吃什么食物好

00:00
1:31

醫生主講實錄

拉肚子后要注意尋找引起腹瀉的原因,盡力避免吃,情緒安定有利于腸胃功能調整。飲食要意:

易消化少渣子,并忌食生冷食物即吃生大蒜,大蒜的辛辣會刺激腸壁加劇腹瀉。

紅棗栗子,扁豆,糯米,蓮子,肉有健脾厚腸止瀉作用,可以多吃點。

蘋果能止瀉,煮熟后也可多吃。

可以吃面條、蒸饃、米飯等面食。

在飲食方面要注意,飲食要有規律少食多餐,軟食為主應細嚼慢咽忌暴飲暴食避免刺激性食物。戒煙,戒酒,少飲濃茶,咖啡及進食辛辣過熱和粗糙食物;要保持情緒樂觀,從而提高免疫功能和增強抗病能力,注意勞逸結合適當鍛煉身體,同時也要注意腹部的保暖,做一下腹部熱敷。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久婷婷是五月综合色狠狠 | 在线看国产 | 成人国产精品视频频 | 久久精品视频18 | 一级a毛片免费观看 | 日本一区二区免费在线 | 国产免费高清在线精品一区 | 91香蕉视频色 | 亚洲成人免费网址 | 一级一级特黄女人精品毛片视频 | 青青艹视频在线 | 日韩美女毛片 | 一级欧美| 成年女人色费视频免费 | 午夜香蕉视频 | 国产欧美日韩免费 | 国产福利写真视频在线观看 | 亚洲综合欧美综合 | 日韩 欧美 国产 亚洲 中文 | 欧美中文字幕在线视频 | 亚洲性色图| 免费看全黄特黄毛片 | 日韩欧美亚洲国产高清在线 | 国产伦精品一区二区三区视频小说 | 成年女人天堂香蕉网视频 | 福利视频在线观看www. | 亚洲欧美国产精品久久久 | 亚洲精品黄 | 中文精品爱久久久国产 | 国产毛片片精品天天看视频 | 国产精品自在自线免费观看 | 九九爱精品| 三级视频在线播放 | 中文字幕日韩精品亚洲七区 | 中国一级特黄毛片 | 日产一区二区三区精品视频 | 亚洲精品另类有吗中文字幕 | 国产视频一区二区三区四区 | 香蕉视频在线网址 | 精品成人免费一区二区在线播放 | 思思九九|